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关于维生素的文章
  • 妈妈应如何为宝宝防辐射
    自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式称为辐射。早期教育中的宝宝还小，生活中妈妈应当如何为宝宝做好防辐射的工作呢？ 防辐射方法一：含 ...
    2017-6-23 09:03
  • 新生宝宝每日的营养需求
    虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D，但由于不能够在室外接受足够的阳光，又不能经食物摄入，婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病。 下面将分别新生儿每日所需营养，妈妈要好好记住了哦。 ① ...
    2017-6-23 09:00
  • 宝宝补钙要晒太阳
    宝宝补钙，是个老生常谈的问题，但即使这样，也有很多爸爸妈妈懵懵懂懂，造成宝宝或缺钙、或过量补钙和维生素D。宝宝补钙存在哪些误区，到底宝宝怎样补钙才科学合理？ 学会计量： 人体对钙的需求是随年龄、性别、生 ...
    2017-6-23 08:53
  • 利用饮食治疗儿童弱视
    现如今儿童近视或弱视的越来越多了，那么多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，可以促进视网膜和视神经的发育，防止弱视。 一、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。 二、要注意引导 ...
    2017-6-23 08:46
  • 冬季宝宝应该多吃十种食物
    天气越来越冷了，抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现咳嗽过敏上火等症状，妈妈们不要急，很多食物都能缓解和预防宝宝对冬季的不适应，以下这些食物，要记得让他们经 ...
    2017-6-23 01:24
  • 儿童营养过剩不是好事情
    儿童摄入合理的营养，对孩子的身体发育是十分有益的，然而摄入过多的营养不但无助于孩子的健康成长，还会给孩子带来诸多疾病。 一、蛋白质过多 蛋白质的代谢产物氮是经肾脏排出的，肾脏排氮量有一定限度。婴幼儿肾功 ...
    2017-6-23 01:22
  • 宝宝长牙时所需营养及辅食
    我们的专家向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实，乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦！营养也是很重要的。长牙时，给宝宝补充必要的固齿食物，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。 小牙齿也需要营养 ...
    2017-6-23 01:21
  • 宝宝吃蔬菜的8个不当之举
    不当之举：冲洗不当 有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈咪在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。 正确做法： 将买回的新鲜 ...
    2017-6-23 01:21
  • 三大信号揭露孩子营养不良
    随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方便。其实，这样的习惯是不好的。 ...
    2017-6-23 01:17
  • 孩子营养不良 三大信号
    随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方便。其实，这样的习惯是不好的。 ...
    2017-6-23 01:15
  • 孩子营养不良的三大信号
    随着年龄的增长，每天需要吃各种荤、素食物，如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子，他们认为精华都在汤里，汤比肉营养好，而且喂起来又方便。其实，这样的习惯是不好的。 ...
    2017-6-23 01:15
  • 宝宝巧用维生素D
    维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3，维生素D2和D3的作用和用途完全相同。有活性的维生素D均为不同的维生素D原（无活性的维生素D前体）经紫外照射后的衍生物。植物不 ...
    2017-6-23 01:14
  • 33条妙计让宝宝不缺维生素
    防缺维生素A的妙计 1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素A的食物，哺乳妈咪也应注意从食物中摄取，这样可避免体内缺乏维生素A，间接影响宝贝。 2、多给宝贝吃富含维生素A的食物，注意在宝贝的食谱里多安排这些食物。 ...
    2017-6-23 01:13
  • 宝宝冬季饮食知识大搜罗
    随着气温不断下降，姗姗来迟的北风终于让人们感觉到冬天的来临。很多人会抓住冬天来进补，北方也有贴秋膘的讲法。那么南国广州的儿童是否也要进补？儿童的冬季饮食需要注意些什么呢？ 保持膳食平衡 众所周知，无论何 ...
    2017-6-23 01:12
  • 警惕孩子营养不良的3信号
    青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素C、B2和尼克酸，但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功能的粗纤维。若是光喝汤不吃茎叶，就会使肠蠕动减慢，大便不通畅，影响消化功能，进而影响食欲。何况菜的茎叶 ...
    2017-6-23 01:12
  • 宝宝入冬适宜食用的营养食品
    冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需 ...
    2017-6-23 01:10
  • 如何为宝宝添加断乳期食品
    一般说来，当每日摄入的奶量达1000ml或每次哺乳量达200ml以上时，即应添加辅助食品，以保障乳儿的健康。 一、为何需要添加辅食？ 1、补充乳类营养素的不足 尽管母乳是婴儿最合适的营养品，但亦非十全十美。譬如其所 ...
    2017-6-23 01:08
  • 33条妙计让宝贝不缺维生素
    由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳就不会缺乏，在这里就不多说了。至于怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素？这里面有很多学问，以下这 33个妙计 ...
    2017-6-23 01:08
  • 激发宝宝食欲的彩色营养食品
    ●黄色系维生素C宝库 代表食物：金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜维生素E对肝脏、胰脏有益。 *维生素C橙子、柠檬、玉米这些黄澄澄的食物都是合成维生素c的高手，每天食用2~3两黄色的瓜果，就能保证一个成年人所需要 ...
    2017-6-23 01:08
  • 秋天宝宝晒太阳小窍门
    晒太阳学问可大了，不同时间的阳光有不同的健康功效，而且，晒太阳之后还不能洗澡，不然效果会大打折扣。 秋冬季宝宝发育的速度比较快，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果在这时候没有注 ...
    2017-6-23 00:53
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