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关于绿豆的文章
  • 五谷杂粮粥怎么做？
    五谷杂粮粥听名字就知道它是由五谷杂粮熬制的粥，是一种很好的养生粥。五谷杂粮粥以五谷为主适当的加入红枣花生，枸杞，薏米等食材加以熬制而成。五谷杂粮粥可以滋阴润肺，补中益气还可以健脾开胃。对于一些气阴两虚 ...
    2017-7-10 07:28
  • 五谷糙米粥的做法大全
    五谷糙米粥是由糙米，黑豆，黄豆，绿豆和青豆熬制而成的粥。不仅养生保健还可以健胃消食，黑豆中含有丰富的蛋白质可以美容养颜，糙米中含有非常丰富的维生素，可以提高免疫力促进血夜循环，绿豆可以清热解毒保护肝脏 ...
    2017-7-10 07:28
  • 绿豆海带粥的做法有哪些？
    绿豆海带熬粥可以起到很好的滋补功效，绿豆可以帮助我们清热降火降血压，所以将绿豆以及海带搭配的话，其实可以更好的帮助缓解血压过高的问题，对于心脏病糖尿病患者来说也是比较合适的食物。 一、绿豆海带粥 绿豆有 ...
    2017-7-10 07:28
  • 紫薯绿豆粥有什么功效？
    紫薯绿豆粥大家有听说过吧！把紫薯绿豆搭配熬制的粥接，保健功效和价值很高，可以有效的清热解毒，补充足够的水分，同时还能够抑制，病菌提高身体的免疫力。 1、清热解毒 夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失 ...
    2017-7-10 07:26
  • 绿豆粥煮法有哪些？
    绿豆粥的煮法大家有关注过吗？其实绿豆粥不仅仅可以自己单独煮成粥，还可以搭配其他的食材，例如熬制成海带绿豆粥，或者是石膏绿豆粥，以及薏米绿豆粥等这些不同的粥类。 一、海带绿豆粥 【食材准备】 海带30克，绿 ...
    2017-7-10 07:22
  • 小米绿豆粥的功效有哪些？
    小米绿豆粥营养价值高，可以帮助我们清热解毒，尤其是在夏季高温的天气，小米绿豆粥有很好的清热解暑，止渴利尿的效果，还能够帮助补充足够的水分，排毒养颜美容。 1、清暑益气 夏天在高温环境工作的人出汗多，水液 ...
    2017-7-10 07:21
  • 绿豆粥的热量高吗
    事实上我们人体每天所需要的热量是有一定的限度的，如果说热量过多的摄入堆积，那么就会引起肥胖，而对于喜欢喝绿豆粥的人来说，也会疑问绿豆粥的热量是不是很高？其实在减肥期间的朋友可以放心的食用，因为绿豆粥的 ...
    2017-7-10 07:16
  • 薏米绿豆粥如何做
    薏米绿豆粥可以起到很好的利尿排毒的效果，而且还可以帮助解暑降火，尤其是在夏秋季节是比较合适的，那么以下就是关于薏米绿豆粥的一些做法，以及全面的营养了解。 一、做法 配方： 薏米30克，绿豆30克。 用法： 每 ...
    2017-7-10 07:15
  • 解暑绿豆粥怎么做
    绿豆是一种非常有名的清暑气食物，夏季的时候，绿豆粥的解暑效果也是非常好。解暑绿豆粥主要是以绿豆为主要食材，再配合其他食物做成解暑粥。从而解暑绿豆粥清热解毒的效果也非常好。 1.杏仁绿豆粥 原料：大杏仁片10 ...
    2017-7-9 07:48
  • 薏米绿豆红豆粥做法是什么呢
    一到秋冬季节的时候，很多的人因为体内湿气过重就会出现手脚冰凉，即使穿的很厚还是会觉得身上很冷。这样的话就很容易出现一些感冒、气血缺失的情况。这个时候大家就想通过一些饮食来好好地调理下，其中薏米绿豆红豆 ...
    2017-7-9 07:39
  • 薏米淮山绿豆粥有什么功效
    对于薏米和绿豆大家都是不陌生的，其中薏米不仅是一种很常见的食物同时也是含有很高的营养价值的药材。说到薏米绿豆粥是一个含有很丰富营养价值的养生粥，而且对于女性来说薏米绿豆粥还有这很好的美容效果，只是说道 ...
    2017-7-9 07:35
  • 薏米绿豆红豆粥做法是什么
    一到秋冬季节的时候，很多的人因为体内湿气过重就会出现手脚冰凉，即使穿的很厚还是会觉得身上很冷。这样的话就很容易出现一些感冒、气血缺失的情况。这个时候大家就想通过一些饮食来好好地调理下，其中薏米绿豆红豆 ...
    2017-7-9 07:35
  • 薏米绿豆小米粥的做法
    在生活中我们可以常见到薏米绿豆小米粥，很多的之所以喜欢这个粥的原因不仅仅是因为不需要太多的时间。这对于上班族来说是很适合的，同时这个粥对于人的身体健康方面也是有着很大的帮助的。不论是年轻人还是老人都是 ...
    2017-7-9 07:35
  • 玉米绿豆粥的做法有哪些
    将玉米和绿豆加在一起熬制米粥的做法大家都会吗？相信有人说会，但是也有很多人说不会，对于很少做美食吃的人来说，这种简单的玉米绿豆粥做起来都是比较有难度的，所以说必须要一步步的介绍，不知道的人才能一目了然 ...
    2017-7-9 07:34
  • 薏米绿豆粥热量的是多少
    薏米是对于我们的身体健康有着很多好处的一种食物，因为在冬季的时候大家也知道很多的女性会因为体内的湿气过重，导致出现手脚冰凉的情况。而薏米绿豆粥就是去湿气有着很大的作用得，所以很多的人在闲来无事的时候就 ...
    2017-7-9 07:25
  • 薏米绿豆粥治扁平疣吗
    薏米很多的人一定是不陌生的，而薏米绿豆粥就更是很多的家庭中常见的一种食物。因为在夏季的时候对于身体有着很好的清热解毒的作用，所以很多的人会在自己想吃的是做来。而薏米绿豆粥还有着很多的人并不知道的作用呢 ...
    2017-7-9 07:25
  • 薏米绿豆粥能治什么
    中国人是有着喝粥的习惯得，尤其是在早上的时候喝一杯粥。健康又养生，而其中薏米绿豆粥就是很多的人喜欢喝的一种粥，这个粥的食材薏米不仅是可以食用同时在治疗疾病方面也是有着很大的作用得。只是很多的人可能了解 ...
    2017-7-9 07:25
  • 薏仁红豆绿豆粥的做法是什么
    对于现在的人来说秋冬季是最需要注意养生的季节，因为这个时候体内的湿气比较严重。如果不注意调理的话，很容易在冬季的时候出现手脚冰凉、感冒的情况出现。所以说这个时候就很是需要一些饮食来给自己的身体驱寒。预 ...
    2017-7-9 07:20
  • 怎么快速煮绿豆粥呢
    很多人喜欢吃绿豆粥，但是会不会做绿豆粥很多人都不知道了，绿豆粥的制作方法有很多种，绿豆粥在制作的时候里面可以添加绿豆，绿豆粥在夏季的时候吃的话有清热解暑的作用，这样的绿豆在夏季的时候用来熬汤也是非常降 ...
    2017-7-9 07:20
  • 喝绿豆粥的好处有哪些
    喝绿豆粥到底有哪些好处呢？绿豆粥是用绿豆来熬制的一种米粥，绿豆粥的好处有很多，绿豆粥可以帮助我们清热解暑，吃绿豆粥还能得到美容养颜的功效，绿豆粥同时还能帮助我们得到健脾胃的好处，绿豆粥在中医上是有很多 ...
    2017-7-9 07:18
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