女性经期的肌肤保养怎么做 月经是每个正常发育的女性到一定年纪后都会遇到的一个生理情况，这个时候是女人比较脆弱的时期，因为免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一个最佳的排毒时期，体内一些毒素会随着经血排出 ...

6种错误的护肤的方法加速衰老 近日，有些健康杂志上批驳了多种错误的抗衰老方式，常见的吃胶原蛋白、用滚轮按摩、牛奶敷脸，竟都榜上有名。以下，你中了几个？ 1、吃胶原蛋白。胶原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的 ...

保湿方法不对 让肌肤越补越干 皮肤保湿是肌肤保养的长久话题，不管你是什么肤质、不管是在哪个季节，皮肤都需要保湿。但是，错误的皮肤保湿方法，只会让肌肤越补越干，加速肌肤的衰老。那么，哪些不对的保湿方法会导 ...

肌肤暗沉 找准美白小窍门 肌肤暗沉是每个上了年纪的女人都要面对的事实，如果你不想面对现实，那你就要找对美白方法。改善肌肤暗沉状况，找准美白小窍门，下面五种美白方法给你吃颗定心丸。 1、使用美白产品保养肌肤 ...

紧致肌肤有妙招 赶紧get吧 人一旦上了年纪，肌肤就会变得松弛，这对女性来说，简直是致命的死穴。紧致肌肤是首要重点，那么，30岁女性要如何紧致肌肤呢？ 妙招一、适当的运动 说到适当的运动，有些妹子会觉得有疑问 ...

日常五件小事 养护你的肌肤 每个人都会变老，但只要我们花些心思，就可以让自己看起来青春有活力。 1、每天使用洁面乳。 选择温和、不含多余油脂的洁面乳。如果洁面乳刺激性太大，可能会让皮肤变得干燥，使你更快显 ...

女人的补血养颜圣品 女人到了三十岁之后要保养自己，不能单靠美容产品，最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品，一起来看看他们有什么功效吧。 莲子 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏 ...

不同肌肤的美容护肤重点 不同肌肤，美容重点不一样，想要把肌肤保养好，对肌肤的了解可不能少，快来看看肌肤的美容重点吧。 中性肌肤：不油、不干，自然地呈现白里透红的状态，这种肤质较好，出现的问题也比较少。 ...

这两物同用能美容护肤 有时候，利用食物的特性也能达到自己想要的美容效果。如，牛奶和鱼胶粉就能达到去黑头的功效。 去黑头神物=牛奶+鱼胶粉 日常工作压力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空气污染会导致我们的鼻头布满 ...

四款自制天然面膜赶走疲劳肌 熬夜是美眉们完美皮肤的头号杀手，很多美眉因为工作生活压力过大，便将熬夜当成了是一种生活习惯，皮肤就会逐渐变得松弛老化、出现黑眼圈眼袋以及脸色暗黄等各种皮肤问题。那么，熬夜该 ...

哪些坏习惯会让你长皱纹？ 不要以为上了年纪才会长皱纹，等哪一天，你拔开额头前的刘海，照镜子一看，却发现自己额头居然长皱纹了，才惊讶这是怎么回事？其实皱纹的出现不仅与年龄有关，生活中的不良习惯也会让皱纹 ...

这样去除红血丝 让你不再高原红 很多美眉肤质非常脆弱，脸上总是可以看到非常清晰的红血丝，红血丝的呈现是因为皮肤的毛细血管扩张所引起的，面部红血丝越严重，美眉们的皮肤肤质就越差，肤质就越是脆弱，红血丝也被 ...

1+1护肤 洗脸这件小事儿 说到如何洗脸，每个人都有自己的方法和步骤。有的人是简简单单地用水把脸冲洗一遍，有的人又是用洗面奶又是用洗脸扑，洗得非常仔细。其实，洗脸方式的不同关系到我们皮肤的健康。如果我们在 ...

皮肤角质过薄 该如何护理？ 今日，360常识网整理了几点皮肤角质太薄的护理要点，赶紧来看看吧，让皮肤拒绝敏感，保持健康的状态。 1、洗脸后涂抹上隔离霜 角质过薄的皮肤，非常敏感，很容易出现损伤，建议美眉们可以 ...

补水保湿有妙招 7招hold住水润清爽肌 皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。想要童颜不老 ...

出门旅游也要时刻补水哦 出门旅游补水所需： 防晒霜 无论出行目的地是哪里，防晒都是最主要的问题。只是对于出行目的地的不同，所需要的防晒指数也可以随之调整。一般在一些偏北方的城市，SPF20PA+左右即可；而在阳 ...

保湿有诀窍 爽肤水的小常识 对于爱美的女性来说，爽肤水是美容护肤时必备的一项用品，但是对于爽肤水，你真的了解吗？你知道爽肤水的作用都有哪些吗？ 这些爽肤水的小常识你造吗？ 1、爽肤水能深层美白 对于远在肌肤 ...

冬季这样做皮肤才能水嫩嫩的哦 冬季护肤最重要的一个环节就是保湿。干燥会导致皱纹、暗沉的出现，但是肌肤含有充足的水分，还不足以防止皱纹的产生，还要有正确的手法让肌肤喝饱水。保湿品+正确手法=滋润水润的肌肤 ...

冬季保湿有一套 保湿小技巧 冬季，虽说目前天气还不算冷，但也架不住干燥啊，感觉身体里的水分都要流失了。如果你也希望自己能有水当当的皮肤，那以下的护肤方法就不能错过。 1、冬季多饮水 我们都知道，冬季的气候 ...

冬日美白必备的美白小窍门 专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。 那么，美白有什么窍门呢？ ...