银耳、红枣、莲子一起煮的汤是具有补气益血的功效，对女性朋友还有美颜的作用。银耳富含胶质，可以让皮肤恢复弹性。莲子可以帮助身体清热润肺，在夏天还有降暑的功效。 1、提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿 ...

脸上的痘痘困扰着很多人，而对于长期长痘的人来说，要注意了解是否是上火所引起的，喝绿豆汤就可以起到降火消食，解毒的作用，所以是有助于排毒祛痘的一种方法。 1、 上火中暑了，喝绿豆汤可以开胃消食，清热解毒。 ...

炎炎夏日是女性朋友展示身材的季节，可是看着浑身满满的赘肉心里很是痛苦，想要减肥，那不妨来一碗西红柿土豆汤吧！西红柿土豆汤的做法，短短十几分钟就可以搞定，适量喝了不仅可以减肥，还有不错的美容效果。 一、 ...

银耳莲子百合红枣汤补气养血的功效很好，特别是女性很适合喝这道汤，而且银耳不仅能够美容减肥的效果也很好，平时都忙于工作，闲暇时间来熬制这道汤吧，让自己越来越美。 一、银耳莲子百合红枣汤的功效 银耳莲子百合 ...

银耳木瓜红枣汤对女性来说最大的功效就是益气，补血，红枣，银耳，木瓜都是女性养生必须吃到的食材，经常吃这些东西能够美容养颜，清热解毒，补钙效果也很好。 一、木瓜红枣银耳汤 1、原料 木瓜1个、银耳一朵、红枣8 ...

通常对女性朋友来说，花生猪脚汤是比较好的一道食物，因为可以帮助自己美容养颜，补充胶原蛋白，同时对于产后的女性来说，还可以起到补血通乳的效果，也是抗摔老，延年益寿的美容佳品。 1、清暑解热，生津止渴，适用 ...

美容养颜的方法有很多，除了基本的护肤护理，也可以通过饮食改善皮肤质量。很多美容汤效果明显，至于什么汤美容养颜效果好，可以选择调养体质的养生汤品，当然也要注意饮食和生活规律。 1、赤豆枸杞猪肝汤 先把赤豆 ...

玫瑰花是大多数女性都比较喜欢的花朵，但是却没想到玫瑰花可以用来泡茶喝，不仅颜色，外观都十分的好看，而且可以美容养颜，是女性保持美好身材的一种比较有效的方法，而且制作的方法又比较的简便，对于上班族的女性 ...

随着科技不断的进步，我们日常生活已经离不开各种电器，尤其是上班族总是要长时间的对着电脑，有时候由于工作的压力大总是要熬夜办公，这样有时候总是会导致气色比较差，有时候皮肤也会越来越差，对于女性来说这是所 ...

很多爱美人士都喜欢用玫瑰花，红枣还有枸杞来泡茶水喝，不仅仅有很好的补血补气的双重功效，还能很好的滋润肌肤，改善肤色。尤其红枣还有枸杞不仅能够补血补肾气还对眼睛对肝脏都有很好的保健作用，那么玫瑰花红枣枸 ...

玫瑰花是我们非常喜欢的一种花，玫瑰花不但颜色鲜艳非常好看而且还有很好的美容养颜功效，我们可以采用玫瑰花来泡茶喝，用玫瑰花做出来的玫瑰花茶不但味道很好而且还有多种功效和作用，下文我们就给大家介绍一下玫瑰 ...

我们在平时应该都会喝一些蜂蜜水吧，它的功效是很多的，特别是对女性朋友很好，也能够很好的缓解便秘的现象，美容养颜的效果也是不错的，还有就是蜂蜜枸杞茶，大家喝过吗，现在这样的茶的类型也已经很多了，我们在平 ...

蜂蜜有着非常好的养生功效和保健的作用，蜂蜜在美容上面有着神奇的效果，经常喝蜂蜜不但可以让我们拥有白嫩的肌肤而且还可以起到抗衰老的功效，我们可以采用蜂蜜搭配上同样有美容养颜功效的雪梨，一起制作出一道养生 ...

如今的上班族们多数是面对着电脑的，或多或少都会有着这或那的毛病，而女性则严重表现在皮肤上了，眼睛、皮肤暗沉、毛孔粗大等等问题困扰着电脑一族，而让这些问题出现的罪魁祸首就是电脑的辐射，但是我们又不可以离 ...

玫瑰花茶是我们生活之中经常可以喝到的一种花茶，而且因为其味道的原因，所以喜欢喝玫瑰花茶的人是特别的多的。不仅如此，玫瑰花茶对于我们女性的身体还是有一定的好处的，至少玫瑰花茶是可以养血的，所以很多女孩子 ...

进入初秋，空气中的水分渐渐减少，变得干燥起来，此时女性的皮肤容易干燥，应该要多喝水来补充体内的水分。但是除了喝水补充水分之外，还有没有其他方法补充体内的水分呢？小编现在推荐几大适合在初秋吃的补水食物， ...

每一个爱美的女性都想拥有光泽、红润、白泽的肌肤，但是由于年龄的老化、环境污染日益加重、我们平时作息时间的混乱、常常使用花妆品等等，导致着我们的皮肤出现这样或者那样的问题，如斑、暗疮、皮肤粗糙、没有光泽 ...

有些人喝水都会胖，所以喝茶有时候有要看清楚是什么茶，例如奶茶常喝的话也会导致肥胖，喝蜂蜜柚子茶是一道非常有名的水果茶，喝蜂蜜柚子茶在原有的柚子茶上面添加了蜂蜜，不但可以起到了滋补的功效而且对于美容是非 ...

茶，是一种非常好的饮品，不仅可以起到解渴的作用，不同的茶还有着它独特的功效，诸如美白、减肥、提高免疫力等等。玫瑰花茶是一种很常见的茶，也是女人们最爱的茶品。因为玫瑰花茶可以起到美容养颜的作用。现在，很 ...

花，是自然界创造出来的一种美丽的植物.在人们的生活中离不开花朵的点缀，许多人都是不折不扣的爱花者，而这之中尤其数女性最多.花朵常常伴有的特征就是颜色鲜艳，味道芳香，具有很高的观赏价值.但是人们还应该注意 ...