目录： 第一章：对抗冬季秀发干枯的秘方 第二章：洗发护发的秘方 免除头屑的烦恼 第三章：5个护发小秘诀 令你秀发飘起来 对于女性来说，护发养发都是必须的。一般女性都是会出现秀发干枯、毛躁以及冬季静电等问题， ...

目录： 第一章：6秘方 教你返老还童变美人 第二章：女人身体5大特区的养生秘方 第三章：5款食疗秘方 成就健康无龄女人 每个女人都在想怎么样才能保住自己的容颜，不衰老，但是时间不由人啊，随着时间的流逝，我们也 ...

目录： 第一章 冬季女性洗脸护肤的技巧 第二章 正确洗脸的基本常识 第三章 洗面5个关键可改善肤质 冬天很多人洗脸，由于天气冷和上班急，常常是匆匆了事。其实，这样对皮肤是非常不好的。下面为你介绍冬季洗脸护肤的 ...

目录： 第一章 人体衰老的时间 第二章 中医对衰老的认识 第三章 中医抗衰老方剂 衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮盛、繁育后代直到衰老，这是自然规律。不可抗拒却不代表不能延缓，抗衰的同时 ...

容养颜是每个爱美的女人的一项必修课，专家指出，合理搭配的食物是美容养颜的最佳途径。这里小编就给大家介绍几种养颜美容的食疗秘方。 补血补气型蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣10 ...

让人烦恼的黑头让大多的mm都感到十分的不爽，尤其是油性肌肤的美女，不到两周的时间黑头有自动的爬上了肌肤。寻找去黑头最有效的方法是刻不容缓的事情。 了解黑头的成因对于我们去黑头是很有帮助的，同时去黑头的日 ...

珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法： 1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠 ...

城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵害，即使年轻的皮肤，也易出现斑点，皮脂分泌失衡，局部毛孔粗大或者面色黯淡的困扰。 应对策略一：黄瓜美肤面膜 1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2、然后放入蛋 ...

出差族如何打造水润肌肤，出差族护肤要掌握以下几个要点。 1、护肤品宜少而精 出差不比在家，过多的行李会加重行程的困难，因此，要会精简平日包里的各种护肤品。护肤品的选择宜少不宜多，而且应该根据出差所去地的 ...

与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。谁说岁月痕迹不能掩盖，生活中隐藏着一些你不知道的小细节可以帮你延缓衰老，一起来看看吧！ 每天8颗大杏仁帮着大脑来抗老 怎 ...

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于 ...

护发 洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。 在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。 刚烫过的头发慢慢 ...

如果痘痘不长在脸上，你还担心吗？或许没有与痘痘做过斗争的人会回答，那有什么好担心的！后背的痘痘，虽然我们看不见，但是却是美体的隐形杀手。如何能让看不见的痘痘永远消失呢？今天，小编来告诉你。 后背痘痘哪 ...

有的男人跟女人一样，脸上也喜欢长痘痘。而有时候男人甚至比女人还要手贱，挤脸上的痘痘。那么男人挤痘痘怎么不留痘痕呢？ 1. 挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出 不过 ...

今天为大家介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。 1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保 ...

胡萝卜面膜 材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克 制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎；将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥；将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。 功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、 ...

经常在办公室上班的LO美女还有要在城市穿梭的上班一族，你的的肌肤时刻都会被周围的环境污染着。一日复一日你会发现肌肤的皱纹多了，毛孔粗了，要修复出了毛病的小脸蛋一定要从基础的洁面护肤开始，现在小编示范清爽 ...

女人在生理期的肌肤更要加强呵护，由于体内雌、孕两种激素分泌不足基本上失去了天然的屏障导致肌肤对外界的防护能力变差，所以这时候就需要特别呵护了。知道吗？生理期还有一个好处，就是利用生理期的特殊情况运用生 ...

夏天已远去秋天已来临，虽然没有了烈日但是我们的肌肤还是得小心呵护。下面为大家提供了护肤五大步骤，希望你能够坚持走下去。 第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末 功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔。 ...

秋天一来到爱美的你是不是又开始迫切地进行美白保养了？但是在购买美白产品之前，你是否知道你肌肤不白的原因到底是不是毛孔造成的呢？ 在亚洲大多数人有毛孔粗大的困扰，明显的毛孔也是让肤色看来不匀称不明亮的因 ...