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关于肌肉的文章
  • 夫妻生活中极易发生6大伤害
    性生活是一个美好的事物，但是往往想拥有完美的性生活时，却会发生种种意外。让我们看下当发生意外时有哪些补救方法。 夹痛伤 在被裤子拉链夹伤的意外情况中，阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受伤的部位。我们需要告 ...
    2017-7-27 12:59
  • 穿高跟鞋竟然利于夫妻生活改善
    被过分妖魔化 高跟鞋的历史非常悠久，打从一六○○年至今一直是潮流服饰，然而过去半世纪以来许多研究都把它妖魔化，大量罪名包括导致足母囊炎肿、应力性骨折、膝盖疼痛、关节炎，甚至精神分裂。 上述研究的主管、意 ...
    2017-7-27 11:14
  • 利尿剂减肥
    对于减肥方法，估计大家了解的都不少，比如苹果减肥发、运动减肥发、针灸减肥发等等都是很多人都知道的减肥方法，可是说到利尿剂减肥估计大家的了解都不多，利尿剂减肥其实就是很多人依赖利尿剂来排除多余水分的一种 ...
    2017-4-26 12:32
  • 男性性能力提高需要做什么运动
    男人想在性行为有更好的表现，它的肌肉需要锻炼？骨盆当男性的抽吸作用，你需要备份的弯曲和伸展肌肉的下方，髋部屈肌需要帮助，因为这些肌肉周围的腰椎。竖脊肌，与腹直肌和腹横肌的协助下，能够避免你的髋部屈肌和 ...
    2017-1-14 22:48
  • 男性怎样增加性功能呢
    对男人来说，自己性功能的强健与否，直接影响着男人的生活以及家庭。每个男人都希望自己的性能力能一直保持在年轻气壮时的巅峰状态，可是随着生活节奏的加快和社会压力的加大，许多男性在不知不觉中患上了早/泄，严 ...
    2017-1-14 22:33
  • 几下俯卧撑看出男人的能力
    要想获得满意的性爱，离不开良好的身体素质。美国运动协会公布的一项调查报告指出，在男性群体中，善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。 性爱是技术活，更是体力活 “这是因为，性爱是技术活，更是体力活。而俯卧撑 ...
    2017-1-14 11:17
  • 让男人性能力增强的4个健身动作
    男性有完美的身材，发达的肌肉，无疑会更加受女性的青睐。男性朋友们注意了，在健身，锻炼四个部位的肌肉将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的夫妻生活，让你的女伴享受到更多的快感。 一、肩部 男人的肩膀 ...
    2017-1-14 11:07
  • 几下俯卧撑看出男人性能力
    要想获得满意的性爱，离不开良好的身体素质。美国运动协会公布的一项调查报告指出，在男性群体中，善于做俯卧撑的人，夫妻生活质量更高。 “这是因为，性爱是技术活，更是体力活。而俯卧撑运动能准确反映神经和肌肉 ...
    2017-1-14 11:01
  • 分享五种提高女性性能力的运动
    性生活是衡量夫妻关系是否和谐的一把标尺，不美满的性生活往往会导致夫妻间矛盾不断，甚至出轨倒至婚姻破裂。很多女性抱怨对性生活无感，其实，对于女性而言，持之以恒的运动除了塑造健美体型外，还能有效提高性能力 ...
    2016-12-18 01:52
  • 五项运动刺激女人欲望
    很多时候在夫妻的性生活中没有做好准备，当男方到达兴奋点时，女性还来得及准备。不要担心，欲动来帮你刺激欲望。让夫妻生活更完美，一起来试试吧！ 第一：自行车 这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部 ...
    2016-12-18 01:14
  • 女人最爱男人身体的八大部位
    1、精致的臀部 女性会经常检验男性的臀部，因为这是男性值得炫耀的身体标本。如果臀部线条优美，会受到女性的青睐。不要让你的臀部看起来像一大袋子土豆。 2、雕塑般的肩膀 发达的肩部肌肉是爱和战争的象征，这也是 ...
    2016-7-23 11:20
  • 六招教你如何快速到达性高潮
    六招教你如何快速到达性高潮
    六招教你如何快速到达性高潮 在我们追求性爱极限的同时，我们更应该知道如何让自己更快速的到达高潮的方法，下面就了解一下如何让高潮的电流刺激你的全身。 身体放松 放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控 ...
    2016-6-24 08:41
  • 男性如何运动可以增强性功能
    通过力量训练可以刺激雄性激素分泌；而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时，由于男性勃起障碍跟血液循环有关，因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性 ...
    2016-6-12 21:26
  • 男性如何锻炼增强性功能
    射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少;良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱;膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精 ...
    2016-6-12 21:26
  • 药物疗法瘦脸效果怎么样
    药物疗法瘦脸效果怎么样
    药物疗法瘦脸效果怎么样 用仪器瘦脸效果怎么样？科技在进步，减肥的器械也是日益更新，那瘦脸仪器的减肥效果好吗？这些仪器的减肥原理又是什么呢？ 瘦脸与瘦身不一样，它不以减少皮下组织为主要诉求，而是以排除滞留 ...
    2016-2-19 18:31
  • 女性性生活高潮时的动作表现
    女性性生活高潮时的动作表现
    女性性生活高潮时的动作表现 完美性爱是双方共同获得高潮，但是由于生理问题等原因，女人往往很难获得高潮。为此，一部分女人为了满足男性的自尊心总会假装高潮。这让很多男性，都无法辨别到底她是真的高潮，还是假 ...
    2016-1-13 17:49
  • 男人性功能锻炼的11个方法
    男人性功能锻炼的11个方法
    男人性功能锻炼的11个方法 男性性功能锻炼方法 1、坐浴提高性功能 经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为：木盆一个，热水大半盆，水的温度尽可能高些，以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30 ...
    2016-1-5 17:20
  • 女人性高潮会有什么表现？出现肌肉紧张
    女人性高潮会有什么表现？出现肌肉紧张
    女人性高潮会有什么表现？出现肌肉紧张 女人性高潮会有什么表现？ 你知道女人性高潮会有什么表现吗？快来和小编一起看看吧！ 乳房出现乳头勃起反应。 乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦 ...
    2015-11-23 08:44
  • 从女人的嘴唇看出她的性能力
    从女人的嘴唇看出她的性能力
    从女人的嘴唇看出她的性能力 从女人的嘴唇看出她的性能力 今天来给大家科普一下，如何从女人的嘴唇看出她的性能力，快来了解一下。 上唇饱满突出的女人愈加简单取得阴道高潮 最新性医学研讨还显现，上唇饱满突出的女 ...
    2015-11-21 10:09
  • 女人在同房时最喜欢什么姿势？
    女人在同房时最喜欢什么姿势？
    超过90%的夫妻选择男上位性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸饥三角饥二头肌和三头迹女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。 ...
    2015-11-7 07:30
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