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关于肠胃的文章
  • 盲目养生小心伤及肠胃！
    盲目养生小心伤及肠胃！
    盲目养生小心伤及肠胃！ 盲目养生1：吃素也会导致吃不消 大鱼大肉固然不利于肠胃健康，但是果断地吃素，又是否有益呢?而且随着不少明星开始吃素，在人群中，也掀起一股吃素的风潮，就如同一种时尚，在社会上流行起来 ...
    2017-11-1 11:34
  • 想要养好肠胃该怎么做
    想要养好肠胃该怎么做
    想要养好肠胃该怎么做 1、粥品养胃 节日期间，亲朋好友难得一聚，一起大快朵颐是常有的事。但平时饮食就无规律，给肠胃造成很大伤害，再暴饮暴食，可能引起许多问题。假日不可贪食美味，大鱼大肉要少吃。食品应营养 ...
    2017-10-17 11:34
  • 春季该如何养胃 春季养胃食物
    春季该如何养胃 春季养胃食物
    春季该如何养胃 1、饮食习惯 胃与饮食的习惯是离不开的，用食疗的方法去养胃是最直接且有效的办法。首先第一个在饮食上要戒掉的是烟酒还有刺激性食物。同时要保持正常的饮食习惯，一天三餐必须要准时进食，避免暴饮 ...
    2017-8-25 09:17
  • 饭后多久可以运动 饭后做什么对身体好
    饭后多久可以运动 饭后做什么对身体好
    俗话说的好饭后走一走，活到九十九，这个观念影响了好多人，于是很多人都喜欢吃完饭后就去运动，那么饭后走一走真的对身体有好处吗，我们吃完饭后多久可以运动呢，吃完饭后做哪些事情对身体好呢，下面就让小编带大家 ...
    2017-7-4 23:26
  • 口气臭 尴尬问题应如何解决
    很多都都应该经历过口气臭的尴尬，一张嘴就散发出难闻的气味，这样严重的影响自己的形象。所以在每天出门的时候检查自己到底有没有口气臭。那么，口气臭到底怎么形成的？如果遇到口臭我们又该怎么办？ 口臭即口中气 ...
    2017-7-4 21:03
  • 秋季养生 热养身体四个部位防病驻容颜
    秋季的气温比其他季节温度更令人体舒适，但是秋季的空气湿度低却容易是人体感到不适，并且秋季也是多病与容颜易衰老的季节，那么想要在秋季更好的维护身体健康，该如何养生呢？下面小编将和大家一同来了解秋季养生方 ...
    2017-7-4 18:36
  • 脾胃好坏都写在脸上了 赶紧自查一下
    望诊是中医理论中一个重要的诊病方法，只需要观察下你的面相，便能对身体疾病判断的八九不离十了。那么该如何通过观脸部来判断脾胃是否健康呢？ 如何观脸知脾胃健康 1、看嘴唇颜色 中医认为，脾开窍于口，口唇和脾胃 ...
    2017-7-4 16:54
  • 熬夜带来六大危害 这样做却能轻松解决
    睡眠是一件可以保护身体健康的事情，但是在现代生活熬夜成为了许多人常做的事情，熬夜对于身体健康有很多危害，而很多疾病也是因为熬夜所导致的，所以想要保护自己想要避免这些疾病，就不能经常熬夜，许多人不相信熬 ...
    2017-7-4 15:47
  • 早上做好这3件事能轻松排肠毒
    有句俗话说的好：肠中常清，百病不生，肠道中的毒素是危害人们健康和美丽的罪魁祸首，所以为了自身健康和容颜着想，我们最应该做的便是清肠毒的事项。那么，在早上这个重要的养生时段，可以做哪些来促进身体肠毒排出 ...
    2017-7-4 15:44
  • 这样午睡更利于健康养生
    春困是很多人进入春天以来最为直观的感受，虽然每天也保证很充足的睡眠，但是在生活和工作中还是常有困乏之意来袭，使得人提不起精神。其实，我们通过正确科学的午休能很好的起到消除春困、缓解疲乏、清醒头脑的目的 ...
    2017-7-4 15:26
  • 午饭后做这2件事轻松消食助健康
    每一位爱美的人士都希望不仅吃的开心，还能轻松瘦身助健康。其中，上班族便是最为需要关注的群体，其每天上班的时候长期坐立，再加上吃完午饭还没有等食物完全被消化，便立马坐下来，长期积累便会使得腹部的赘肉成了 ...
    2017-7-4 15:24
  • 好可怕 这些不良的饮食习惯你们有吗
    我们经常听说民以食为天这句话，食物可以为人体提供能量维持身体正常运转。有人说没有不健康的食物，只有不健康的饮食习惯，虽然前面这句话我们不赞同，有些食物本身有毒或不健康，但是后面这句话我们完全赞同。好多 ...
    2017-7-4 15:10
  • 想要衰老不再来 六件事情要做好
    衰老是一件无可避免的事情，但是衰老却是意见可以被延缓的事情，只要在生活中用对了方法就可以让衰老的脚步变慢，甚至可以让人看起来越来越年轻，那么在生活中什么样的方法可以有效的延缓衰老脚部，甚至能够让人的身 ...
    2017-7-4 12:51
  • 做2件事帮你搞定肠胃问题
    冬天一到，很多人就喜欢大补特补了，不管是什么样的食材，酸甜苦辣都尽收囊中。这样胡吃海喝长期下去，虽然满足了我们的口福，不过我们的肠胃也是受了一番波折，健康状况或许还会每况愈下。身体是很重要的！冬天又是 ...
    2017-7-4 12:51
  • 午后常做的这些事竟会降低工作效率
    中午可以说是一个让人非常纠结的时段，大部分人经过了一个上午忙碌的工作，此时早已经饥肠辘辘，即使强打着精神工作，也都在心里默默期待着午餐时间的来临。而也有一些人中午有着自己的计划，希望通过利用中午的休息 ...
    2017-7-4 12:47
  • 老是消化不良只因没试这个方法
    人生最开心的时刻或许就是能够吃尽天下的美食，大快朵颐的感觉实在是特别酸爽。尤其在这高强度、压力山大的工作之后，能够静下心来好好的饱餐一顿也是极好的事情。但是，现实有时候会给你开个很大的玩笑，往往很容易 ...
    2017-7-4 12:21
  • 简单5招帮你轻松赶走节后综合征
    不知不觉今天已经是国庆黄金周的最后一天，不少人还沉浸在国庆假期的放松心态中，殊不知，明天上班族开始上班，学生党开始上课。而在假期结束，开始上班之时，不少人会感觉到非常的不适应，这样的不适应在节日之后的 ...
    2017-7-4 12:08
  • 肠胃炎饮食 让肠胃恢复通畅
    胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果。今天小编就给大家详细介绍一下肠胃炎 ...
    2017-7-4 10:40
  • 腹胀怎么办 中医治疗腹胀的7个方法
    当我们食用一些不易被肠胃消化的食物的时候就很容易引起腹胀。那么腹胀怎么办？有哪些治疗腹胀消化不良的方法呢？别着急，今天360常识网的小编就来向大家介绍一下中医治疗腹胀的7个方法，一起来看看吧。 腹胀是指腹 ...
    2017-7-3 22:56
  • 喝水的好处 一杯水堪称神仙妙药
    水是生命之源，很多时候人们都是离不开水的，一旦离开了水，生命就和危险了，所以在日常的生活中很多人都是习惯喝水的，但是很对人对于喝水都是有自己的一套方法，到底该怎样喝水呢？喝水有哪些好处呢？随小编去瞧瞧 ...
    2017-7-3 22:54
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