孕期有些孕妇会迷恋上几种食物或几个味道，喜欢吃口味比较重的食物，调味料使用过多对胎儿的生长发育不利，也会影响孕妇的身体健康。一起看看孕期最好少食哪些调味品。 很多孕妇在孕期总是偏好某一种饮食味道，百吃 ...

人的身体是最为神奇的一部机器，先不说奇经八脉，单单身体机能运转时所需要的营养物质就足以另科学家破解万年的了，多了不行，少了也不行，两可之间只求一个平衡。 脂肪是组成人体组织细胞的重要成分，细胞膜内有由 ...

想要顺产你必须知道的良方。想要顺产你必须知道的良方首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。子宫收缩子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件 ...

准妈妈在怀孕期间禁忌诸多，俗话说人非圣人孰能无过，但是下面我们要介绍的九件傻事却是准妈妈绝对不能做的，否则将对自己和宝宝造成巨大的伤害。 准妈不能犯的傻事一：戴隐形眼镜 孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐 ...

怀孕前及孕期中不能乱吃药，这是许多准妈妈都知道的，但到底哪些药物会引起胎儿畸形呢？ 怀孕期间，准妈妈面临药物使用的问题，通常有三种情况： 第一，即使已经鼻涕直流、不断咳嗽，准妈妈也忍着不愿吃药； 第二， ...

当准妈妈知道自己怀孕的时候，其实在这之前胎儿已经开始了各个重要器官的发育，并且这些发育受母亲和外界因素的影响，因此，想要生一个健康的宝宝，从备孕开始就应该加以注意，以免自己不知道怀孕，却还在做一些伤害 ...

据调查，有些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜。假如吃宵夜方法不当，不但会影响睡眠质量，还会导致肥胖，导致产后恢复较差，所以孕妈妈一定要健康吃宵夜。孕妇盲目吃宵夜补充营养可能会导致以下几个危害： 1、肥胖：即 ...

怀孕啦！尤其对于婚后不久，而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说，真是个莫大的喜讯！于是肚子里的宝宝还没有出生，自己却己成了全家的宝贝。婆婆说：扫帚疙瘩也不许动啊，有活我来干。丈夫说：你干脆别上班啦！ 怀 ...

妇女怀孕之后，身体发生了一系列的生理变化，对营养的要求比未孕时大大增加了，除了自身需要的营养外，还要源源不断地供给腹内胎儿生长发育所需的一切营养。通俗地说，就是把肚子里孩子的那一份也吃上。 怀孕是母体 ...

怀孕期的女人是非常需要营养的补助的，因为她不只是一个人需要营养，里面的小宝宝也在随时等待营养的补充，然后慢慢哺育变大，那么孕前准妈妈吗需要补充哪些营养呢？下面小编就为大家详细介绍下。 一、摄食富含锌的 ...

人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。孕前必知 优生优育的十大必备法则。 ...

一位名为小敏的孕妇请教专家说：听说妇幼医院新近配备了一台胎儿镜，能检查出胎儿的健康情况，我就找到这家医院的妇产科大夫，要求对我肚子中的胎儿进行彻底而仔细的检查，最好拍张照片给孩子留念。可是，医生给我检 ...

优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很 ...

3月2日、3日两天，郑州市妇幼保健院接连接生了5个体重超过8斤的超胖娃娃。这些年来，生活水平提高了，人们注重优生优育了，一出生便体重超标的孩子也越来越多了。 在人们眼里，谁家生了个大白胖小子，就是天大的高兴 ...

目录： 第一章：怀孕了怎么出行 第二章：忽悠准妈妈的孕期饮食疑惑 第三章：孕妇安胎必吃的7大食物 怀孕了的女人行动最困难，还怕一不小心伤到了孩子，那将是很危险的事情，你知道如何让孕妇出行才安全吗？小编教你 ...

目录 第一章：怀孕期间不容许犯的20个错误 第二章：孕妈牢记10大安全手册 第三章：孕期运动得当宝宝更聪明 许多流产、早产、难产等都是因为孕妇自己没有注意孕期保健造成的，孕期的女人要学克制自己，学会把保护自己 ...

目录 第一章：胎动有哪几种 第二章：最初感觉到的胎动是什么样的 第三章：孕妈咪如何在家监测胎动 第四章：胎动规律和变化 第五章：胎动异常和对策 了解胎动是孕期妈妈的必要课程，孕妈妈可以通过胎动了解宝宝的发展 ...

目录 第一章：孕期头晕的原因及对策 第二章：孕期如何预防头晕现象 第三章：三种孕期贫血引起头晕需特别警惕 怀孕中的准妈妈要各方面都要加以小心和注意，孕期头晕更常见的现象。那么，孕期头晕的原因有哪些呢？如何 ...

目录 第一章：需要做好的胎教四勤 第二章：四种行为实为胎教的禁忌 第三章：帮你了解这四种常见胎教的好处 怀孕中的女人是幸福的，沉浸在幸福中的准妈妈们不要忘记做好胎教工作。那么，你知道如何做好胎教吗？下面就 ...

目录 第一章：准妈妈的孕期保健法则 第二章：怀孕了 6个Tips让你的家更健康 第三章：孕期不应有的十种心理 怀孕是女人一生最为重大的事，孕育健康的宝宝更是准妈妈们一辈子的幸福。由此，孕期保健就不能马虎。那么， ...