护肤品护肤？吃水果护肤更天然！ 吃水果护肤更天然！ 亲爱的小伙伴们，你知道吃什么水果能护肤嘛？下面和小编一起来了解一下吧！ 1、莴苣 莴苣是菊科莴苣属之一年生或二年生蔬菜。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维 ...

掌握肌肤特质雪嫩白皙肌肤吃出来 拥有白皙靓丽的容颜是每个女人梦寐以求的，但是现实却是无情的。很多的MM与雪嫩光滑肌肤无缘。只能暗自伤神。怎么办?别急，今天小编就来和大家聊聊掌握肌肤特质，雪嫩白皙肌肤吃出来 ...

14种食物 遮阳效果堪比防晒霜 1、番茄：番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番 ...

7种防晒水果从内抵抗黑色素 各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些天然防晒霜。 樱桃 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常 ...

给肌肤补水吃12水果 1、秋梨 梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为天然矿泉水，自古就被尊为百果之宗。秋季空气干燥，水分较少，女性若能每天坚持食用一定 ...

八大补水滋养水果 让肌肤保持水润亮泽有活力，很多人选择用化妆品，其实保护皮肤是一个从内而外的过程，有很多水果对你的肌肤都有不小的保护作用。下面就为大家介绍夏季补水力最强的水果排名TOP8。 1、苹果 苹果营养 ...

推荐祛斑美食 让你不再做斑妈 很多人的脸上长出了各种斑，特别是妈妈们，更是晒斑、雀斑等等斑点爬上了她们的脸上。那么如何有效又安全的祛斑呢？下面小编就和大家分享一下什么食物可以有效祛斑，赶紧来看看吧! 祛斑 ...

三种水果让你越吃越白 白皙的肌肤每个人都喜欢，但是需要我们的认真维护，很多人认为维护肌肤的健康只有美容院和化妆品可以，其实饮食美容也是非常有效果的，那么你们知道可以让女人美白的食物有什么呢? 苹果 苹果营 ...

苹果和豆腐是抗衰老的食物 你知道如何给肌肤抗衰老吗?从美容护肤的角度分析，饮食美容就有抗衰老的好效果。在众多食材中，有一些食物经常吃，就能让你给肌肤抗衰老了，例如苹果和豆腐。下文具体介绍了苹果和豆腐的美 ...

十大美容养颜食谱帮你告别坏肌肤！ 春天来了，肌肤也容易出现问题，尤其是女性，再加上不好的生活饮食习惯，容易过早的出现一些肌肤问题，女性们保养工作做起来，学会一些美容养颜食谱，告别坏肌肤，一起来看看吧。 ...

让女人健康又美容的三款美食 食物有很多种，食物能给我们带来很多营养，能让我们减肥还能让我们补充营养元素，对于女人来说美容很重要，饮食美容是一种非常健康的美容方法，那么你们知道可以让女人美白的食物有什么 ...

祛痘的小窍门 六个食疗方对付顽固痘痘 长痘痘最是恼人，祛痘的方法有很多种，食疗是其中一种安全又有效的方法，下面让小编为大家介绍一下吧。 祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜 准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这 ...

排毒养颜一身轻松 排毒养颜食谱大公开 排毒养颜是个全民话题。无论任何年龄段的人群都需要排毒，对于女性来说就更是一门必修课了。排毒养颜的食谱也许就是你们最好的选择，从健康的食物中排毒养颜，不用担心任何副作 ...

吃什么美白?美白食品助你吃出白皙肌肤 很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。下面让小编来告诉你们吃什么美白吧! 吃什 ...

10种水果美颜养肤 草莓增白保湿 水果已经完全融入我们的生活，以至于各种菜品都有搭配水果的，像蛋糕、饮料、还有一些盘装菜里面都有水果成分，所以水果是一件很美妙的东西。水果美容是一种很古老的美容术，也是一种 ...

5种美白水果 效果堪比高档护肤品 你知道么，日常中可以让我们解馋的美味水果，其中也有不少可让我们在不知不觉中美白自己的肌肤!甚至美白作用不亚于高档的护肤品呢!比如下面这些美白的水果，想要白嫩皮肤的MM们就不 ...

女生必备美容水果 现在越来越多人喜欢用饮食来美容，爱美的女生们，有哪些适宜吃的夏季美容水果呢？小编现在带大家一起去看一下。 苹果：美容圣品 苹果是最为人熟知的水果之一，被称为是天然的美容圣品。苹果中除含 ...

特制水果沙拉排毒养颜润肠道 长时间便秘会导致你身体内的毒素增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。 4种水果排毒养颜： 1、樱桃 很有价 ...

究竟各种水果的美容效果如何 水果含有丰富水分和营养物质，很多朋友都爱吃。美容护肤专家提示，水果不仅好吃，其美容效果也是不容忽视的。水果的种类这么多，不同种类的水果，其美容效果如何呢?下文就具体介绍了一些 ...

防辐射护肤你可以吃这些水果 水果真是一个美好的食物，小食物大功效。现在还有用人单位招聘年薪30万元以上的水果捡鲜员，特要求爱吃水果者。水果对我们身体健康的益处多多，比如能防辐射，能美容肌肤。女生们要多吃 ...