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关于荷兰豆的文章
  • 有营养的豆类是什么
    民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。大家不妨来了解一下各种豆子的特点，以便根据各自的身体状况药食两用。豆类的营 ...
    2017-7-11 15:21
  • 荷兰豆的营养价值你知道吗
    荷兰豆对于我们来说是一种很常见的食材，但是对于很多人来说，并不会经常食用它，因为并不了解它，也不知道应该要怎么煮才会好吃，令大家意外的是，荷兰豆有很高的营养价值，多吃会对人的身体健康带来很多好处的呢， ...
    2017-7-7 10:32
  • 豆面营养价值有什么
    大家都知道也都吃过豆面，大家都知道豆苗的营养价值非常的高豆面还有的豆制品。豆面大多数是由黄豆制成。可以拿来当豆面粉而且还可以做豆面馒头都买饺子，等各种各样的美味食材。那么大家并不了解动漫中到底含有多少 ...
    2017-7-7 03:07
  • 儿童健康 常吃10种菜让孩子健康成长
    孩子从一生下来就是需要很多的营养的，所以每天补充充足的营养是很有必要的，但是孩子每天应该吃一些什么才最有营养呢？吃什么才能让孩子健康成长呢？是不是吃一些保健品就好了，答案是错误的，每日吃一些蔬菜是很有 ...
    2017-6-23 18:26
  • 吃荷兰豆上火吗？荷兰豆的营养价值有哪些
    每种食物的营养价值都是不一样的，其中荷兰豆是很多人都喜欢吃的，但是我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃荷兰豆会上火吗？ 荷兰豆的营养价值1.甜豆的营养价值很高，富含维生素A、C、B1、B2烟 ...
    2017-5-17 17:59
  • 哪些人不适合吃豌豆淀粉？豌豆淀粉副作用有哪些
    日常的饮食是我们生活中最重要的部分，如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能让身体变得更加的健康，可是有一些食物并不适合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不适合吃豌豆淀粉呢！ 副作用 无副作用 ...
    2017-5-6 10:18
  • 吃点豆子来养生吧！
    吃点豆子来养生吧！
    吃点豆子来养生吧！ 吃点豆子来养生吧！ 蚕豆煮汤鲜又香 蚕豆味甘、性平，健脾养胃，还含有丰富的锌、磷脂和胆石碱，具有健脑作用，尤其适合脑力工作者食用。 蚕豆不宜生吃，可以炒菜、熬粥，而我喜欢用蚕豆煮汤，给 ...
    2016-7-24 07:46
  • 3月吃什么时令蔬菜？8种新鲜蔬菜推荐
    3月吃什么时令蔬菜？8种新鲜蔬菜推荐
    3月吃什么时令蔬菜？8种新鲜蔬菜推荐 3月时令蔬菜 一、生菜 生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣 ...
    2016-3-7 12:56
  • 春季有什么时令菜？春季必吃的时令菜推荐
    春季有什么时令菜？春季必吃的时令菜推荐
    春季有什么时令菜？春季必吃的时令菜推荐 春季必吃的时令菜 茼蒿：健脾开胃 茼蒿以前是宫廷里的美味佳肴，所以被称为皇帝菜。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所吴景欢博士介绍，茼蒿营养丰富，尤其是胡萝卜素， ...
    2016-2-25 19:17
  • 吃双豆可排毒美白 盘点7种美白食物
    吃双豆可排毒美白 盘点7种美白食物
    吃双豆可排毒美白 盘点7种美白食物 7种美白食物 土豆 有关美白的蔬菜，有双豆一说，双豆即土豆和豌豆。 土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。 这些成分 ...
    2016-1-9 22:06
  • 推荐夏天必吃的6种豆类食物
    推荐夏天必吃的6种豆类食物
    推荐夏天必吃的6种豆类食物 在夏天饮食养生中不能少的就是豆类食物。豆类食物有很多种，不同的豆类有不同的功效和作用。今天就来为大家介绍一下夏天必吃的6种豆类食物是哪些，快来一起了解了解吧。 豆类的营养价值 ...
    2015-12-31 15:00
  • 七夕来了！自制蜜枣豌豆糕享健康甜蜜！
    七夕来了！自制蜜枣豌豆糕享健康甜蜜！
    一年一度的七夕节就要到了，小伙子们要送自己的姑娘什么礼物呢？巧克力？还是玫瑰花？姑娘们说不定也在挖空心思想着送礼物。今年不妨巧动心思，跟着饮食编辑一起来学做蜜枣豌豆糕吧，在享受甜蜜的同时有助于感情升温 ...
    2015-8-19 00:19
  • 北极贝的营养价值-食用北极贝的注意事项
    北极贝的营养价值-食用北极贝的注意事项
    北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。它在几十米深的海底生长，很难受到污染，肉质肥美，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，脂肪含量低，但富含铁质和抑制胆固醇 ...
    2015-5-21 00:01
  • 荷兰豆怎么做好吃？荷兰豆的营养价值、功效与作用
    荷兰豆怎么做好吃？荷兰豆的营养价值、功效与作用
    荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。而且荷兰豆中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。 荷兰 ...
    2014-9-15 17:06
  • 吃豌豆有什么好处？豌豆的功效与作用及禁忌
    吃豌豆有什么好处？豌豆的功效与作用及禁忌
    豌豆是越年生攀缘性草本植物，因其茎秆攀援性而得名，圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的别称很多，又称为青豆、荷兰豆（Snow pea）、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆 ...
    2014-7-16 21:36
  • 常吃豆类食品有什么好处？各种豆类的营养价值功效
    常吃豆类食品有什么好处？各种豆类的营养价值功效
    豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。根据豆类折营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类为大豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。烹饪时通 ...
    2014-1-16 19:33
  • 常吃豆类食品的好处-各种豆类的营养价值
    常吃豆类食品的好处-各种豆类的营养价值
    豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究五谷宜为养，失豆则不良，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力 ...
    2013-5-26 20:11
  • 春季吃豌豆的好处？豌豆怎么做更好吃
    春季吃豌豆的好处？豌豆怎么做更好吃
    豌豆是春天的季节菜，豆粒圆润鲜绿，十分好看。中医认为豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。 春季吃豌豆的好处？豌豆怎么做更好吃 豌豆的营养价值 营养学 ...
    2013-3-2 14:03
  • 豆苗的功效与作用-豆苗的营养价值
    豆苗的功效与作用-豆苗的营养价值
    豆苗俗称豌豆苗。豆苗的频色很鲜明，质地又很柔软，含有极丰富的钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。在乡间，女子没有什么化 ...
    2013-2-7 17:18
  • 豌豆的营养价值-吃豌豆的好处及功效
    豌豆的营养价值-吃豌豆的好处及功效
    豌豆与一般蔬菜有所不同，豇豆富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。 ...
    2013-1-28 17:56
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