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关于莲子心的文章
  • 伏养生 宜清补
    西洋参提高免疫 解除疲劳 在这骄阳似火的季节里，天气潮湿闷热，人们处于高温环境中生活和工作，食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、口干舌燥、心火旺盛、免疫力下降等一系列现象也就应运而生了。据《本草从新》记载，西 ...
    2017-7-2 23:35
  • 补肾壮阳的5种食材 男士必备良品
    1.莲子心 为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中 ...
    2017-1-16 19:32
  • 老人养生安神首选莲子
    民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福 ...
    2016-7-26 21:06
  • 预防男性肾虚的五个运动
    预防男性肾虚的五个运动
    预防男性肾虚的五个运动 肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。 1、每天搓脚心 两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心， ...
    2015-11-13 14:35
  • 夏日小点心 清热解暑透心凉茶
    夏日小点心 清热解暑透心凉茶
    绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好，还可以减肥。 夏日小点心 清热解暑透心凉茶 莲子心茶 莲 ...
    2015-8-16 19:41
  • 多吃9种苦味食物，女人健康不再“苦”
    多吃9种苦味食物，女人健康不再“苦”
    从中医的角度来看，苦入心，有些上火疾病盖源于心火，如心火炽盛常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄等；若心火上升可出现面红、齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。现代研究也证明，苦味蔬菜含 ...
    2014-1-29 23:22
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