莴笋叶子是比较常见的一种叶子，也是很受欢迎的一种蔬菜，它是可以吃的，不含有害物质，反而还含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，适量食用对身体有一定好处。莴笋叶的吃法比较多，可以炒着吃，可以做汤吃，还可 ...

莴笋和贡菜是生活中常见的一种植物，因其有抗癌、降血压之效因而深受人们的喜爱，常被应用于饮食当中，但因二者外观相似，所以很多人都容易将两者混为一谈、视为一物，下面小编就和大家一起看看贡菜是什么地方都可以 ...

苔干这道菜很多人听到名字都不知道是什么菜，很多人都好奇苔干是不是莴笋，其实苔干斌故事莴笋哦！苔干是属于贡菜。那么，苔干和莴笋有什么区别？一起来看看趣丁网带来的介绍吧！苔干是什么菜是不是莴笋苔干菜不是莴 ...

莴笋是目前很常见的蔬菜之一，爱吃蔬菜的人基本都不会排次莴笋，近期有人说吃莴笋对眼睛不好，这是谣言，适量吃莴笋对眼睛不会有任何伤害，吃太多才会，所以任何好吃的食物都不要吃太多，以免产生副作用。吃莴笋对眼 ...

莴笋是很常见的一种蔬菜，很多人都爱吃，而且莴笋的营养价值也很高，老少皆宜。但是也有说减肥期间不太适合莴笋，为什么会这样说呢？难道莴笋的热量很高？其实并没有，适量吃莴笋并不会长胖。减肥为啥不建议吃莴笋大 ...

莴笋干一般都是通过新鲜莴笋晒制而成，对于第一次制作莴笋干的人来说，一定怕失败了。那么，莴笋干晒到什么程度才可以？怎样晒莴笋干不变色？一起来看看趣丁网带来的介绍吧！莴笋干晒到什么程度才可以1、选用条直粗 ...

莴笋是一种喜冷凉气候的植物，虽说现在一年四季会根据不同气候条件来选择合适的品种种植，但莴笋其本身不喜高温，在高温天气下会致使莴笋很早就抽薹导致产量低下。那么，莴笋追肥是尿素好还是复合肥好？让我们一起来 ...

女人雌激素低吃什么好 女人雌激素低吃什么好 1、莴苣 莴苣是我们平时生活中一种非常常见的蔬菜，虽然常见但其中所含有的营养物质却不容我们忽视。经过研究发现，在蜗居中含有大量的钙、铁、磷等营养物质，除此之外还 ...

冬天老人控制血压吃莴笋 芦笋是世界十大名菜之一，芦笋具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。冬季血压容易升 ...

冬季养生之男人离不开的蔬菜 1、菜花 含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3～4倍，比 ...

秋季调理肠胃要远离哪些恶习 一场秋雨一场凉经过一场秋雨的洗礼，温度直线下降。由于，我们的肠胃对温度的变化非常敏感，如果此时不注意饮食和生活规律，很容易引起肠胃不适。生活中看似不经意的一些小习惯，却在无 ...

冬季重视饮食补养 如何进补？ 冬季怎么吃才养生 现代营养学研究证实，在低温条件下，人体热能消耗有明显增加。所以，冬季膳食的营养特点是：增加热量，保证充足的与其曝寒和劳动强度相适应的热能。产热营养素的适宜 ...