蔓越莓汁是比较受欢迎的一种养生饮品，它里面含有丰富的维生素、矿物质以及其他微量元素等，可以起到很不错的功效与作用，不仅可以美容养颜、增强免疫，还可以保护肠胃、降低血压等等，很多人都喜欢喝。蔓越莓汁有什 ...

雪蛤其实就是北方的林蛙，说的通俗易懂点就是蛤蟆，这种晒干的雪蛤吃起来对女性和男性都有很大的帮助，所以大家想要买到正宗的雪蛤需要通过正规途径购买，以免购买到劣质产品。雪蛤哪里买比较正宗东三省的雪蛤是最正 ...

茶颜悦色是每个城市小伙伴们都想入驻自己城市的奶茶品牌，众所周知茶颜悦色是长沙的品牌，目前在武汉和常德也开了很多家，上海的朋友们也不用羡慕了，近期茶颜悦色也会来上海，但好像没有奶茶喝，只是一个参观展，具 ...

星巴克是比较受欢迎的一个咖啡饮品店，它每隔一段时间都会推出很多的新品，包括饮品和甜点。圣诞巧克力泡芙棒就是最近刚刚上市的一个新品，它的包装超级好看，味道也很不错，深受年轻人喜欢。那么星巴克圣诞巧克力泡 ...

我们都知道，趣多多是比较受欢迎的一个饼干，它的口味比较丰富，味道香甜可口，吃起来酥酥脆脆的，深受年轻人喜欢，很多人都经常吃趣多多。趣多多最近出了新的口味——红丝绒莓果味，那么趣多多红丝绒莓果味好吃吗？ ...

女生每到了大姨妈来了的那几天，就会有很多需要注意的小事项，特别是在饮食上有很多忌口，但是在经期有几种零食吃了不会发胖，还能刮油养颜，那么女生大姨妈，多吃这4种刮油零食，皮肤变细腻，赘肉：我先走一步！和3 ...

吃什么水果有护心的作用 吃什么水果有护心的作用 防心血管疾病，先控胆固醇？抗氧化才是关键 过去提到动脉硬化引起的心血管疾病，多数人往往会直觉与血液中的坏胆固醇（低密度胆固醇，LDL-C）高低做连结。不过，这样 ...

蔓越莓并非保健神器 蔓越莓并非保健神器 很多相关宣传声称，蔓越莓富含维生素C、抗氧化物质等多种有益成分。而事实上，蔓越莓中维生素C的含量大约是13.3mg/100g，这个量在水果中实在是不突出，还不如我们熟悉的橘子 ...

滋阴食物有哪些？十大滋阴食物 滋阴，顾名思义就是滋补女人。那么，能滋补女人的食物有哪些呢？一起来了解下吧。 滋养女人的十种食物 1、菠菜。菠菜富含多种维生素和矿物质，其中镁含量尤其丰富。研究表明，镁可以帮 ...

零食不等于垃圾垃圾食品 6种零食可抗癌 1、黑巧克力 最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？选择纯 ...

茯苓饼健脾-小零食有大用处！ 小零食有大用处！ 你知道吗，很多小资料有很大的用处，快来了解一下！ 1、红枣可消除疲劳 疲劳时人们爱吃甜食，升糖指数较低的红枣是很好的选择，不会导致血糖猛升。红枣可与坚果一起食 ...

从小，爸爸妈妈就教育我们，吃零食是不好的习惯，零食是垃圾食品，既没营养，又影响吃三餐的胃口。但有研究显示，一些零食不仅可帮助稳定血糖，抵抗饥饿，减少暴饮暴食的机会，还具有抗癌功效。所以，正确选择零食， ...

肉类奶制品不能少。女性们在安排自己的餐点时候，我们建议每餐至少有一种脱脂牛奶或酸奶酪。对于一些鱼类或者是无皮鸡肉或火鸡胸肉、豆类、坚果等高蛋白低脂肪和低胆固醇的食物这些也都是适合自己的。在生活的饮食中 ...

心脏病是美国、澳大利亚和英国女性的最大死因。亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，不仅能预防乳腺癌和心脏病，还对女性身上多发的关节炎和过敏性肠道综合征导致的疼痛有预防作用。 最滋养女人的食物-番茄保持皮肤弹性 最 ...

三文鱼对女性健康有多种好处，其中富含的铁能预防女性贫血，尤其是在绝经前；欧米伽3脂肪酸有助于缓解女性经期抑郁，防止情绪波动；怀孕时吃三文鱼，有助腹内宝宝大脑的发育。 无花果能给绝经后的女性补钙 最滋补 ...