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关于补肾的文章
  • 孕妇吃什么补肾 孕妇补肾专属食物
    别以为孕妇就不易产生肾虚，怀孕的时候女性容易出现，心慌，气短腰酸腿软的现象，所以这个时候也要食补改善肾虚症状的，但孕妇是一类特别的人群，食物以及治理健康，都要以胎儿和孕妇本身的安全健康为前提才可执行， ...
    2017-7-29 19:28
  • 小寒节气 泡脚养生补肾通经
    小寒时节冷空气活动频繁，是一年中最寒冷的时期，阴冷潮湿、寒意逼人，所以在小寒时节我们要做要保暖养生的工作。今天小编就带你了解一下小寒节气泡脚养生。 小寒节气 为什么要泡脚 第一，促进血液循环 脚自古就有人 ...
    2017-6-29 17:32
  • 冬至养生 男补肾女养肝
    在冬至这个三九养生进补的大好时节，你有没有养生保健呢？你的养生保健方式对吗？今天小编就带你了解一下冬至养生男养肾女养肝的知识，下面就跟随小编一起来看看吧。 女人冬至养生多养肝 1.注意身体保暖 女性身体寒 ...
    2017-6-29 17:31
  • 小雪吃什么 5款食方助你补肾益气
    冬天的寒意相信你们应该有所体会了吧。冬季寒冷需要养肾补阳来帮助我们抵御寒冷，那么小雪节气我们吃什么来补肾益气呢？今天小编就为你们介绍5款食方，下面就让我们看看吧。 小雪吃什么 1.杜仲牛膝汤 牛膝10克，黑豆 ...
    2017-6-29 17:27
  • 小雪节气吃什么 “多吃黑”可补肾润肺抗寒冷
    小雪节气过后，天气就会变得越来越冷，专家表示，这样的节气里要想身体健康，必须多吃一些黑色的食物，以及要做好饮食起居科学安排。下面小编告诉大家小雪吃哪些黑色食物比较养生，日常怎么合理安排自己的饮食起居！ ...
    2017-6-29 17:26
  • 芒种养生 饮食宜多吃瓜类补肾养胃
    芒种是二十四节气之一，芒种到来之际，我们该如何养生呢？我们又该如何选择食物呢？芒种养生该注意什么？如果你有着许多关于芒种养生的问题，就跟随小编去看一看。 芒种养生 芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人 ...
    2017-6-29 17:18
  • 24节气养生法 白露吃什么补肾护心
    每个不同的节气气温都不一样，而在不同的气温下人体的内环境也会发生变化，因此养生要按节气来。那么白露吃什么补肾护心呢？下面我们一起看看24节气养生法吧！ 白露养生应通过脏腑养生和经络养生，益气养血、涵养心 ...
    2017-6-29 17:10
  • 小寒泡脚驱寒 补肾通经健康全年
    目录： 第一章：小寒泡脚驱寒 补肾通经健康全年 第二章：泡脚的6大禁忌 哪些人不宜泡脚 第三章：冬季泡脚 对症药方 泡脚一直是备受人们喜爱的养生方法之一，它简单易行，在家中就可以操作。到了冬天很多人都有体寒的 ...
    2017-6-29 16:58
  • 立秋后6大脏器排毒法 比补肾更重要
    当脏器开始因毒素而早衰，美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性，才能及时清除体内垃圾，使机体保持一个相对清洁的内环境。立秋时节身体排毒很重要，文艺范儿就应该从零毒开始，身体的干净才是文艺的表达方式。 一、 ...
    2017-6-29 16:35
  • 补肾的同时可以减肥吗
    肥胖的身材影响的不仅仅是一个人的形象，还包括健康，无论是为了自身的形象还是健康考虑，肥胖的朋友都应积极进行减肥瘦身，现如今减肥的方法也是五花八门，在网上有流传一种说法，那就是补肾可以帮助有效减肥，那么 ...
    2017-4-26 17:53
  • 更年期女性肾虚怎么办
    那么更年期女性吃哪些食物可以补肾呢？ 当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 阿胶：用于血虚经少，冲 ...
    2017-3-12 14:05
  • 不同部位皮肤美白的中医妙招
    1.面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。 中医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药 ...
    2017-2-1 12:37
  • 夏季男人补肾佳品 性福人生必备
    在日常生活中，肾好不好常被看作是男人性能力的一种标志。肾不好的人，往往性能力也较弱，有些补肾的食物夏季吃比较容易上火，因此夏季补肾要选对食物。 夏季补肾食物 白果 白果有另外一个名字，就是银杏。如果男性 ...
    2017-1-15 09:47
  • 男人补肾好处多 不单是提升性能力
    现在社会当中很大一部分男人每天都在做同样的一件事，那就是补肾。补肾的方法如今来说的确是五花八门，有人用食疗方法补肾，有人用运动方法补肾，还有一些人喜欢民间偏方。说来说去，男人补肾究竟会带来哪些好处呢？ ...
    2017-1-15 09:46
  • 男人吃什么能增强性能力呢？
    性能力比较差的男性在伴侣面前都是很卑微的，因为这关系到一个男性的尊严。如果男性长期性能力低，慢慢的就会称为夫妻感情疏远的隐形杀手，而且很多男性因为性能力低会出现自卑的心理。因为饮食和我们的生活息息相关 ...
    2017-1-15 08:37
  • 如何提高性功能时间 男人肾亏吃什么
    怎么提高性功能时间？男人肾亏吃什么。专家下面就简单推荐几个食品： 山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸 ...
    2017-1-14 10:29
  • 逆转青春别单吃黑！红白食物也美颜
    冬天吃什么最美颜养生？每逢寒冬季节，传统中医鼓励民众多吃黑色食物补肾气、养颜美容、增强抵抗力，但是，黑压压的食物吃多了，难免想换换口味，此时不妨改吃红枣、枸杞、山药和白果等红白色食物，另可适当浅酌红葡 ...
    2016-11-19 16:59
  • 想拥有好气色 不能错过这些黑色食物
    想拥有好气色 不能错过这些黑色食物
    想拥有好气色 不能错过这些黑色食物 女性25岁后要开始补肾 女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。女人20岁后肾气开始衰退，出现头发易断无光泽、睡眠不好、黑眼圈等等肾虚症状。中医上说肾 ...
    2016-2-14 12:00
  • 黑豆补肾美容 抗衰老
    黑豆补肾美容 抗衰老
    黑豆补肾美容 抗衰老 自古黑豆就被誉为肾之谷，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。黑豆浆，全麦面包， ...
    2016-2-13 11:08
  • 14种食物补肾益气 抗衰老
    14种食物补肾益气 抗衰老
    14种食物补肾益气 抗衰老 所有的女生最担心的事情就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程，女人一过了25岁之后，各项机能开始慢慢地老化，下面的14种天然抗衰老的食物，持之以恒地食用可以有效抗衰老，还有延年 ...
    2016-2-13 11:04
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