教你如何打开心结 教你如何打开心结 看法决定心理健康 正如一句西方谚语所说，同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。在当今最流行的心理治疗流派之一认知疗法的专家们看来，人心理问题的形成分三步：诱因（家庭 ...