帮你排毒养颜的四款菜谱 帮你排毒养颜的四款菜谱 豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法 原料：豌豆尖、豆腐、平菇（或其它蘑菇）、姜丝。 做法： 1、豆腐切小块，平菇洗净切成条状； 2、豌豆尖择好洗净备用；（尽管豌豆尖已经是豌 ...

吃豌豆尖有哪些好处 吃豌豆尖有哪些好处 改善视力，熬夜的人要多吃 豌豆尖还有清肝明目的食疗功效，其中含大量胡萝卜素、叶黄素，这些元素对于保护视神经、改善视力有很好的帮助。豌豆尖中的胡萝卜素每百克含2710微 ...

豌豆尖有什么功效？豌豆尖怎么做菜？ 最近两年有很多新品种蔬菜不断被大家熟悉，比如豌豆尖。在西北和东南一些地区的人们经常食用豌豆尖，现在已经渐渐普及全国。它是豌豆枝蔓的尖端，播种30天后可采摘豆尖。栽培豌 ...