骨感虽美丽但易患10大疾病 此前我们讨论过男人喜欢骨感还是肉感的话题，而事实上，各花入各眼。关键还是你的男人怎么想。 【胃下垂】 当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧 ...

7步调养女人卵巢 预防卵巢早衰 1、适当运动预防卵巢癌 适当运动调节人体免疫力，有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关的妇女病，如子宫癌等;可以阻止身体过多积累脂肪，而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌 ...

女人太瘦小心六种疾病 瘦人要小心这六种疾病 现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病。 1、贫血：过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血 ...

常用沐浴乳房易缩小 6招助女人呵护乳房 沐浴产品让乳房越洗越小 乳房保健小心6点 许多女性在洗澡的时候，喜欢用沐浴露或肥皂清洗胸部。以为这样对乳房有益，却只会让胸部皮肤变的粗糙难看。这些生活中的无心之过不断 ...

女人更年期别掉进10大误区 女性养生 破解女性对更年期的10大误解 关于生理 误解一：体重会增加。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个时期发福。拉塞尔解释说， ...

女人远离四大误区摆脱宫颈癌 警惕 走出四种误区远离宫颈癌 子宫颈癌，这一发病率仅次于乳腺癌的女性恶性肿瘤，每年会夺去全世界近30万女性的生命。 近年来，宫颈癌发病率的不断增高及发病年龄的年轻化，唤起了人们对 ...

纠缠女人一生的六大不正常月经 女人一生中的6个非正常月经 当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28-30天行经一次，失血50毫升左右，持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常 ...

子宫癌最爱纠缠九类女性 9种体质的女人易患子宫癌 1、不育不孕 子宫内膜癌的高危因素，随着分娩次数的增多，危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比，较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也 ...

八招有效挽救女人乳房下垂 8个方法有效拯救乳房下垂 1、坚持穿胸罩 产后胸部下垂就要从哺乳期开始戴胸罩，如果不戴胸罩的话，则只会让胸部自由发展，越来越下垂，尤其是在走路等胸部震荡厉害的时候，下垂的情况就会 ...

四大祸首导致内分泌失调 让女人内分泌失调的4大罪状 女性身体里的男性荷尔蒙 虽然我们是女孩子，可我们身体里却有雄性荷尔蒙，相反，男孩子身体里也有雌性荷尔蒙。男性身体里有越1/2的雌性荷尔蒙。女性身体里有约1/1 ...

卵巢保养四部曲 做鲜嫩女人 卵巢保养4个阶段 对症调养保鲜女人 卵巢保养的第一阶段 年龄：约20~35岁 状态：肌肤是水嫩的、骨骼是结实的、性情是温和的、精力是饱满的 中医独白：卵巢是女性幸福园地中最为重要的一枝 ...

保护乳房健康的八大禁忌 女性护理乳房八大禁忌不可为 忌受强力挤压 乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。 ...

不同时期调节荷尔蒙让你更美丽 20岁时 1、经前的饮食要清淡 痛经主要因为身体里的前列腺素和脂肪酸造成了子宫痉挛。前列腺素是脂肪代谢的副产品之一，因此，月经前保持清淡低脂的饮食可以减少前列腺素，从而减轻痛经 ...

不同年龄女人卵巢保养方 严防卵巢早衰 不同年龄段女性卵巢保养法 25岁以前 卵巢的重量约为6克，卵巢表面光滑，有弹性，分泌功能旺盛，指挥着全身400多个器官协调工作。年轻的卵巢就像晶莹剔透、圆润饱满的新鲜葡萄， ...

中西医结盟 调理女人内分泌失调 1、全身倦怠、头脑总是不清醒、注意力难以集中、记忆力减退等。 【典型表现】 工作效率在下降。 经常无精打采。 记忆力下降。 2、经常失眠、并伴有头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等病 ...

专家支招缓解私处的伤害 专家支招缓解私处伤害 伤害一：月经异常 刘畅和老公都是肥胖族，一块外出时，常常被朋友们戏称为航母联合舰队。于是决心减肥，办了一张健身年卡，每天不间断地在那里挥汗如雨。一年后，刘畅 ...

痛经女必知 远离经期疼痛的养生秘笈 拯救痛经有5招 1、雌激素招： 处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。 建议：利用天然 ...

女性乳腺癌也会由经常熬夜导致 惊！女性乳腺癌也会由经常熬夜导致 睡眠是正常人所必需的，睡眠时间对人的健康很重要。一般成年人如果持续觉醒15-16小时，便可称为睡眠剥夺。以前的一些研究早就已经显示，睡眠剥夺可 ...

女性乳房保健的15大要点 女人必须知道的乳房保健15要点 1、穿稳固的胸罩 胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩 ...

女性养生秘方让衰老放慢脚步 女性延缓衰老的方法有哪些 每天保证一杯浓豆浆 专家建议，女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入25岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充 ...