五大美味蔬果 牢记千万要去皮吃 水果和蔬菜是很多人都喜爱吃的美味。而且很多蔬果的皮里面含有大量的营养物质，很多人习惯带皮吃。但是有一些蔬果的皮是有毒的，不适宜带皮食用，容易引起食物中毒。因此应避免食用这 ...

为什么柿子皮不能吃？吃柿子的五个禁忌 红柿到底有什么营养价值？柿子富含-胡萝卜素、维生素A 及C，尤其是维生素C比一般水果高1至2倍。柿子中也含有碳水化合物17、2%，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，所以柿子很甜; ...

茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收；鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质被人 ...

苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。苹果的营养很丰富，吃苹果时 ...

茶叶蛋也不是不能吃，偶尔食用即可。但是对于消化功能不好的老人和儿童，以及有胃肠或肝胆疾病的人群来说，少吃为宜。相比之下，白水鸡蛋更利于人体吸收。鸡蛋中的胆固醇可增加血脂，但是卵磷脂却有利于降低血脂。 ...

喝牛奶有哪些好处？牛奶是一种古老的饮品，牛奶的营养价值非常的高，同时富含各种微量元素，同时牛奶具有很多的保健功效，对身体健康非常有益。下面360常识网就为大家说说喝牛奶有哪些好处及喝牛奶的禁忌。 贫血患 ...

茶除了可以调心益气之外，在人体健康上来说，茶所含有效成分，还对人体健康有一定的调理之效，即是如些茶可以当做保健饮品，但是喝茶却存有诸多的学问与弊端。正确喝茶才可以享受茶真正对人体产生的益处。 喝茶要 ...

很多人喜欢喝一杯饭后茶解油去腻，但在专家看来，很多人根本就不能喝茶。茶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早 ...

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔 ...

盐水虾属江苏菜，具有鲜红美观，鲜嫩清口的特点。盐水虾的做法简单是菜谱里的常见菜，盐水虾口味属于咸鲜，做法属煮菜类，但怎么做盐水虾最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。 盐水虾的介绍-盐水虾的食用禁 ...

虾与部分水果同时吃时应注重，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，惹起不适，出现呕吐 ...

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。 吃柿子的禁忌-吃柿子 ...

柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品，色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软甜美，性甘湿无毒、有滋润心肺、止咳化痰等功效。360常识网小编提醒即使柿饼功效不少，食用时也要注意其禁忌，不能与相克的食物共同食用。 ...

柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有果中圣品之誉。据现代科学测定，其糖类和维生素C比一般水果高出1至2倍。 柿子可以空腹吃吗？吃柿子有什么禁忌 吃柿子的禁忌 ...

如何健康的喝茶，喝茶也是人们的一种养身之道，那么我们要如何的去健康的喝茶呢？下面跟着360常识网小编一起来看看，如何提防春天喝茶八大误区。 什么人不能喝茶？提防春季喝茶八大误区 如何健康喝茶 喝茶要看体质 ...

很多的女性朋友们都在遭受着痛经的困扰，你知道女人们为什么会痛经吗？哪些食物会引起痛经呢？痛经不能吃什么呢？今天360常识网小编就为大家介绍一些痛经时食用，会让你疼痛难忍的食物，还在等什么，赶紧去了解一下 ...

柿子是营养价值很高的一种水果，但是美味的柿子也有它的饮食禁忌，如果与某些食物搭配在一起使用的话，可能会对人体造成不适，那么柿子不能和什么一起吃？下面跟360常识网小编一起来看看关于柿子的食用禁忌吧！ 吃柿 ...

每年金秋十月，就到了柿子收获的季节，喜欢吃柿子的朋友终于可以大饱口福了。但是，吃柿子也要讲究吃法，它不能随便和其它食物同食，不然会带来很多危害的！ 柿子不能与什么食物同时吃？柿子的食用禁忌 与柿子相克 ...

老人们常说，虾要少吃，因为它与很多食物相克。但是虾味道鲜美，口感鲜嫩爽滑，叫人欲罢不能。那么虾到底和什么食物不能同食呢？下面360常识网就一一列出和大家分享。 虾不能和什么食物一起吃？吃虾有什么禁忌 虾 ...

柿子营养丰富且口感香甜绵软。此外，柿子还富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等柿子都有很好的作用。 柿子皮能吃吗？吃柿子的禁忌 柿子的功效 中医 ...