冬季过去，春天来临，由于冬春两季的气温变化大等原因，人体会感到疲乏，即所谓春困，养生专家说：如果能在饮食上采取正确的食疗方法加以调理，同样也能解除春困，使你精力充沛，听听以下建议： 1.早餐要摄取较多的 ...

下面的几个菜单是民间盛行的孕妇止吐良方，不妨一试。 生姜甘蔗汁 用料： 甘蔗1条，姜1片。 做法： 1.甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。 2.姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙 ...

孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征 ，产时及产后虽然出血不多 ，也会因血液贮备不足而导致休克 ，或因贫血严重导致心肌损害。 孕妇贫血怎么办： 1。对于铁缺乏造成的贫血，工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方 ...

俗语说得好，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。 准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。 ...

《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，韭黄可疗“胸痹、食积腹痛、吐 ...

老年痴呆是很多老人都会遇到的一种疾病，这种疾病暂时没有能够根治的药物以及方法，只能靠我们平时多在生活中注意预防来达到治疗的目的，下面就为大家介绍下关于老年痴呆症食疗的相关内容。 老年痴呆症食疗 老年痴呆 ...

老人吃蔬菜养生需谨慎 四类蔬菜不宜生吃。岁月的一些痕迹不仅会沉淀在我们脸上，还会表现在生理上，年纪大了之后，头发会一根一根的掉，牙齿也会掉光，可是很多老人就喜欢吃一些蔬菜，经常会把一些蔬菜榨汁来饮用。 ...

糖尿病和高血压是中老年人的常见病，这两种疾病的共同特点都是难治愈，需要我们终身治疗，那么在日常生活中有哪些食疗方法可供我们使用的呢？下面就让我们一起来看一下吧。 糖尿病和高血压饮食疗方 (1)新鲜芹菜60克 ...

很多老年人都会出现中风的症状，这给家庭带来了严重的困扰，很多老年人为之失去自理的能力，而且还拖累了家人。那么，预防中风吃什么好呢？中风能治好吗？下面，我们一起到文中看看，中风治疗方法有哪些吧！ 中风是 ...

每个人都希望自己的皮肤白皙光滑，但人总有一天会老去，这时候不仅皮肤不在光滑，还面临着老年斑的威胁。何谓老年斑？老年斑，即老年性色素斑，是由脂褐色素构成的。它是人体细胞在代谢过程中，积累起来的有毒废料。 ...

其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或减缓。在此，推荐一款防治老花眼的药膳枸杞鸡蛋羹。 眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，尤其是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到 ...

白领表面光鲜，不需要体力劳动，拥有者不错的收入，但一切只是看上去很美，长时间在办公室对着电脑工作，白领们得了电脑眼、颈椎病、膀胱炎等现代职业病，下面小编针对各种职业病，介绍对应的食疗养生方法，让白领们 ...

目录： 第一章：白领4个习惯很伤身 对症食疗化解健康危机 第二章：白领养生要警惕！这13件事做了会短命 第三章：上班路上3恶习 毁掉白领健康没得商量 白领们的时间总是很紧凑，没有办法单独的用某些时间来做一些事情 ...

亮丽的OFFICE LADER上得厅堂，下得厨房，为自己煲一碗补眼养生的靓汤是对自己辛勤工作最好的奖赏。 眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，它的结构轻巧精细，每日与我们朝夕相伴，带领我们认识遭环境、学习知识， ...

工作繁忙的上班族常常会因为时间关系无法吃好早餐这样的现象不仅不利于减肥还会影响减肥效果。想要减肥也应该要吃好早餐那么上班族想减肥如该何吃早餐呢？下面就为大家推荐4款方便快捷的营养早餐吧！ 水果酸奶材料： ...

1.银花白芷汤 原料：银花15克、白芷6克。 用法：将以上两味药物用水煎服。每日1剂。 功效：治牙龈炎，红肿疼痛，祛风清热等。 2.金银花饮 原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。 用法：将 ...