身体健康是每个人都想要追求的，所以养生是现代比较流行的。虽说多数人非常重视养生，对于身体的调节做到完美至极，可不知为什么自身还是出现诸多疾病，这是人非常的懊恼。养生并不只是单纯的饮食结构合理化及有效的 ...

生活中我们每个人都会感到疲劳的，那么我们应该如何来快速的消除我们的疲劳呢？下面就让小编来给你们介绍几个消除疲劳的方法吧。 一、全身摇摆 身体直立，向上举起双臂(也可以两臂自然下垂)，然后双肩放松，使全身瘫 ...

白领的工作竞争较大，因此承受的压力也就大，那么压力大吃什么才能缓解压力呢？压力大会造成精神紧张，影响正常的工作，所以压力大吃什么是白领需要关注的问题。以下几种食物能帮助白领缓解过大的压力： 脱脂牛奶 科 ...

不同烧伤阶段，不同饮食方案： 烧伤早期： 因为病人胃肠功能不好，需进易消化的少渣食物。如稠米汤、蛋白水，葡萄糖水、西瓜水、绿豆汤、酸汤，也可饮用冰激淋等。忌用引起胀气和有刺激性的食物， 感染期： 应给高 ...

火灾烧伤饮食护理： 1、重度烧伤72小时内病人因大量体液丢失，病人口渴明显，此时要限制病人的饮水量，以免大量饮水造成胃扩张，影响胃功能。如果病人有饥饿感，且有食欲，给少量米汤、豆汁，可满足病人对饮食的需要 ...

灾区不能吃的食品： 除了密封完好的罐头类食品外，被污水浸泡过的食品不能食用;已死亡的畜禽、水产品;压在地下已腐烂的蔬菜、水果;来源不明的、无明确食品标志的食品;严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、 ...

对饮食的喜好可以看出一个人的性格。美国行为心理学家通过大量的事实研究，表明人的性格与口味有着密切的联系。下面就随小编一起来看看： 喜欢吃清淡食物 性格特点：注重交际，善于接近别人，个性随和，但独立性不强 ...

心理专家指出，制止情绪化饮食，主要可以个人通过自我心理调节来达到，专家建议： 首先要明白，用吃这种方式来处理负性情绪，有害无益。不妨不断提醒自己，自己总忍不住要吃，总控制不了自己，不是因为饿，而是某种 ...