中国是个糖尿病大国，全国糖尿病总患者超过一亿人，此外还有数以亿计的潜在糖尿病患者。糖尿病发病后，首先要注意正确的生活方便，避免诱发更多的糖尿病并发症。快来和360常识网一起来聊聊。 其实就是通过药物和饮 ...

美味漂亮的紫薯玫瑰花馒头的做法 紫薯玫瑰花馒头的简介 紫薯玫瑰花馒头是指用紫薯（或紫薯全粉，济紫薯1号）、面粉为主料做成玫瑰状的一种馒头。 美味漂亮的紫薯玫瑰花馒头的做法 1、将酵母用温水完全融化，倒入面粉 ...

水馒头是什么？水馒头的做法 水馒头是什么？ 水馒头是一种日式清凉糕点，和果子的一种。是以葛粉为主的透明外皮包裹馅料的夏季凉点。味道香润，口感幼滑，数夏季凉点中佳品。 水馒头的做法 做法一 材料：A、琼脂4公 ...

在家如何自己做发面包子 一、首先说说和面 1、酵母：我使用的酵母是超市买的安琪酵母粉。有5g装的，使用起来方便。酵母的量是相对的而不是绝对的，要根据发面环境的温度和速度来决定;酸母使用之前先融于温水中，静置 ...

馒头购买有诀窍 形状颜色很重要 馒头是我们三餐的主食之一，同时馒头也是我国的传统主食，不过，现在对于减肥的朋友们来说可是非常避免自己的主食中出现馒头的，其实，只要我们能适量的食用馒头，它还是能为我们的健 ...

购买好主食 4大标准要符合 我们走进各大超市，可以看到那些现场制作的主食厨房让人们有了更多选择。超市里的主食种类繁多，馒头、烙饼、花卷、油饼面对如此多的选择，我们怎么才能兼顾营养与健康呢?我们应该如何挑选 ...

同样是面食为什么馒头比大饼有营养 同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值 ...

馒头又白又胖惹人爱 蒸馒头的几个小窍门 蒸馒头也是有技巧的，如果你习惯自己在家蒸馒头的话就一定要继续往下看看接下来所介绍的蒸馒头的小窍门和注意事项，这些小妙招可以帮你使蒸出的馒头更加健康美味，快来一起学 ...

怎么把馒头蒸的又白又大又好吃？ 馒头是我们的主食，一般人想起来都认为没什么味道，但是蒸好了，大大白白的馒头可是非常好吃。 很多人认为馒头只是填饱肚子，提供碳水化合物。而对馒头的具体营养价值知之甚少。 馒 ...

馒头是很多北方人的主食，很多人一想到馒头都认为没什么味道，不好吃。但其实只要掌握蒸馒头的技巧，馒头就能又白又软又好吃。 如何蒸馒头又白又软又好吃 如何蒸馒头又白又软又好吃？ 1、兑碱检查法 若想使馒头蒸 ...

已是七月的尾巴了，可天气还是这么炎热。夏季解暑的甜点，非水馒头莫属了。水馒头是一种日式清凉糕点，起源于日本。是以葛粉制作的透明外皮包裹馅料的夏季凉点。味道香甜，口感幼滑，数清夏季凉点中佳品。下面让我教 ...

豆渣可以添加到主食里，比如熬粥、做馒头。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补，从而提高蛋白质的利用率。方法是，把大米等谷物和豆渣一起熬煮，烧开后调小火熬至黏稠，做馒头时直接加到面团里即可。 打完豆浆后的豆 ...

包子，是用面做皮，用菜、肉或糖等做馅儿包成的一种食品，它是中国传统食品之一，价格便宜、实惠。包子的种类有很多，如叉烧包、奶皇包、豆沙包、肉包子、灌汤包、狗不理、韩包子、烧卖，其中有种包子是没有馅的，称 ...

家庭经常用小苏打当发酵粉做馒头。但蒸熟的馒头往往不太暄软，这是因为小苏打遇热放出的二氧化碳气不多，馒头中产生的小气孔少，面起发的不好。 怎么用小苏打发面？小苏打发面的技巧 另方面小苏打本身是碱性物质， ...

近日，食品安全事件频发，这给消费者们的选购敲响了警钟。一项调查显示，56%的城市居民喜欢从超市购买主食，因此下面360常识网就给大家介绍下在超市挑选主食的技巧。 如何在超市选购米面杂粮？超市选购米面杂粮的 ...

酵母馒头是用纯酵母发酵而成的，菌种比较纯。过去的馒头则是用自然环境中自然带着的酵母菌发酵而成的。也就是说，其中到底有些什么菌，在很大程度上是要碰运气、看环境的。除了占优势地位的酵母菌，其中还有其他杂菌 ...

很多朋友都在问馒头和面包到底哪个最有营养，下面我们先来说说馒头和面包是怎么做出来的，为什么能够膨松多孔，为什么有特殊的香味。 馒头和面包有什么区别？馒头和面包哪个更有营养 原来，馒头和面包里的孔洞，都 ...

现在许多超市被爆出卖染色的馒头，如果消费者食用了这些染色馒头会对身体造成严重的伤害，那么，消费者在选购馒头的时候该怎么分辨真假呢？ 如何辨别染色馒头？染色馒头的鉴别方法 馒头是我国人民的主要食物，是以 ...

馒头是面食中最长见到的，很多人喜欢用来做早点，但是在蒸馒头的时候，可能很多人还没有掌握技巧，下面360常识网就告诉大家一些发面蒸馒头的小知识。 如何发面蒸馒头？蒸馒头的方法与技巧 馒头是中国北方小麦生产 ...