在生活中，很多老年人都说骨头汤营养丰富，以为能够熬出漂亮的雪白色，被家庭煮妇们当作最得意的杰作，是一种健康饮食。但是，骨头汤钙含量高不高呢？其实这是需要一些食物营养知识了解才知道的哦。 骨头汤的营养成 ...

汤是我们餐桌上必不可少的一道食物，因南北差异和饮食习惯的不同，每家的餐桌上的汤也往往是各有不同，汤是一道全家男女老少都适合的美食。大家在平时都喜欢用骨头来熬汤，因为骨头熬汤，不仅仅是味道鲜美，还能起到 ...

大家都吃过玉米沙骨汤吗？玉米沙骨汤主要的材料是玉米和骨头，这个骨头就要看大家到底是怎样选择了，在选择骨头的时候不一定要有肉的才最有营养，其实很多骨头是没有肉营养价值却很高，这样的骨头用来熬制这个玉米汤 ...

海带莲藕骨头汤是湖北人，经常喝的一种汤料，湖北人又俗称为火锅，只需加入莲藕骨头洗干净以后，放入锅中焖上一个小时，大约就可以出锅了，那么为何湖北人做的汤那么好喝，那么简单呢，其实方法也并不难，接下来就为 ...

大棒骨莲藕汤是湖北名菜，可以称得上是湖北的汤又叫做莲藕骨头汤，由于大棒骨中含有的骨髓溶入到汤当中汤多了胶质，营养和蛋白质，与此同时，汤当中又有着莲藕的清甜，香糯滑口的汤，非常好喝，而且也并不用担心喝了 ...

在冷冷的冬天吃热呼呼的火锅可谓人生的一天享受，不过，你有想过这些美味的火锅汤头是健康的吗？尤其，近年食安危机连环爆，更让人难以确定平日所吃的食物的安全性。 现在有许多店家为了节省成本，火锅的汤底是以大 ...

老年人非常容易出现各种各样的骨骼问题，由于上了年纪体质比较差，非常容易遭受各种疾病的侵袭，骨质疏松这种情况的发病率非常高，还有一些老年人由于不注重体育锻炼，稍有不慎就可能会带来骨折的问题，采用食疗方法 ...

今天，小编要来告诉大家的是一道非常受人们欢迎的汤膳，这道汤膳的名字叫做大骨头汤。相信提到这道食膳，人们一定不会陌生。大骨头汤是非常的有营养的，而且制作的办法有非常的多种。那么，接下来，小编就来告诉大家 ...

要说到火锅，最出名的就是重庆火锅了。火锅一直以来都以它浓浓的人情味和刺激的口感而受到大家的欢迎。但是，火锅也有些是可以用来养生补身的。这个筒骨汤火锅就是其中一种了。顾名思义就是以筒骨汤为底汤的火锅，它 ...

肾脏是对身体很重要的一个器官，不管是男生还是女生，都是需要进行补肾的调理的。一旦出现肾亏的现象，那么就会出现体虚无力、脸色苍白、虚汗多等现象，男性还会出现肾功能障碍或者性欲降低等现象。所以需要及时的进 ...

莲藕和冬瓜用在一起炖汤吃的话，那么对人们来说可是一个好东西，也是一个对身体非常滋补的美食，利用这个莲藕冬瓜来炖猪骨汤的时候有很多选择，猪骨有很多种，大骨，排骨，排骨还分为纤排和尾排，也有筒子骨，还有扇 ...

现在很多人在炖骨头汤的时候都喜欢在汤里面添加莲藕，这样的汤就叫做莲藕骨头汤，制作莲藕骨头汤的时候很多人都不是很会，特别是一些白领，不是经常做饭的人，就感觉这个莲藕骨头汤的做法有点麻烦，但是对很多喜欢做 ...

海带莲藕骨头汤是三种不同的食材结合在一起炖的养生汤，这样的汤也是很多人的喜爱，因为汤里面的蛋白质含量是极其高的，还含有很丰富的维生素和钙物质，总之都是一些对身体好吃特别多的汤类食品，当然，这样的养生汤 ...

大骨熬汤身强体壮，大骨汤是一年四季都适合喝的。常喝大骨汤可以抗衰老、上了年纪的人喝可以延缓骨头老化。同时大骨汤也具有补钙的作用。俗话说吃肉不如喝汤这种观点是错误的。骨头汤熬的时间再长，也不可能所有营养 ...

排骨中含有大量的蛋白质，经常食用能很好的帮助我们进行补钙，但是排骨比较油腻，用来煲汤就能很好的缓解油腻同时让身体变得更加的健康，其中排骨玉米汤的味道非常的清新，经常食用能让我们的身体变得更加的健康，并 ...

最近几天全国的气温都有所降低，尤其是北方，如果连着下几天的雨，早晚就会觉得特别的冷。感冒的人也多了起来。那么在这种时候要怎么才能提高我们的抵抗能力呢。俗话说，药补不如食补，今天我们就一同来学习下番茄薯 ...

黄牛肉属于温热性质的肉食，擅长补气，是气虚之人进行食养食疗的首选肉食，就好象气虚之人进行药疗常常首选黄芪那样，所以《韩氏医通》说“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。”就补养的脏腑来说，黄牛肉重在补养脾胃，从而 ...

大家平时经常吃到土豆筒骨汤，但是我们只是知道它补钙的效果很好，非常适合正在发育的青年人跟一些骨头受伤正在恢复的人吃，其实它还有很对别的营养价值，大家以前或许对这方面的知识接触的比较少，今天让小编来跟大 ...

莲藕，也被人们称之为荷心，这样的食物是大家公认的营养价值高，吃了之后美容养颜的美食，美容的效果确实是很不错的，莲藕吃起来香香脆脆的还特别的解腻，在夏季的时候做上莲藕的话人们会非常的大爱，还有的人会将这 ...

藕片多是切好后炒着吃的，但也可以做汤喝，如藕片骨头汤，这是很家常式的一道汤菜，骨头可以是猪骨，也可以是其它动物的骨头，所熬的汤营养也是极美味的，加上藕片一起炖，汤中会有藕的清香，也有骨头的肉味，经常喝 ...