如果说50岁以后，是进入人生的健康高危期，也不能算是危言耸听，确实50岁以上的年纪，身体的各项机能开始走向衰退，也更容易出现这样那样的健康问题，在50岁的年龄，如果说要在健康方面做好三防三戒，下面，和360常 ...

豆腐渣工程经不起考验，容易倒塌，人体骨骼也是一样。所以，进入50岁后，中老年朋友就应该特别关注骨质疏松，通过科学合理的手段加以预防，做到有备无患。下面跟随360常识网了解一下吧！ 骨质疏松更应适量运动 中老 ...

骨质疏松，是生活中比较常见的一种疾病。那么，被骨质疏松盯上怎么办？相信很多人都不太了解。被骨质疏松盯上需要进行长期治疗。下面和360常识网一起来看看。 什么是骨质疏松？ 骨质疏松，是指骨量底下、骨微结构破 ...

骨质疏松的症状有哪些 1、颈椎骨质增生 骨质增生如果是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液循环，表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管内压迫 ...

导致骨质疏松的原因有哪些 原因一：日晒。 研究表明，在日照不足的国家，骨科病的发病率也较高。紫外线具有促进维生素D合成的作用，皮肤在接受阳光中的紫外线照射后便可合成维生素D。若维生素D合成不足，户外活动又 ...

摧残女性健康六不良习惯 盲目减肥 适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时也减掉了骨量，年纪轻轻就被发现有骨质疏 ...

更年期妇女小心骨质疏松 什么原因引起骨质疏松症 引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。 （1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降 ...

成年女性缺钙比率上升 过分美白或是元凶之一 过分美白可增加骨质疏松率 调查显示，50岁后女性骨质疏松发病率31.63%，与2003－2006年全国流行病学调查结果（女：20.7%）比较，女性发病率显著增高。专家认为，女性为追 ...

女性肾结石和骨质疏松并无关联 一项新研究发现，肾脏或膀胱结石不会增加绝经后女性的骨质疏松症风险。 我们知道，对于男性，有肾结石的患者更可能患上骨质疏松症。奥古斯塔乔治亚医学院风湿病学负责人、本文通讯作者 ...

骨架小的人，骨骼的总重量自然不高，可以流失的骨质也少。不过，这并不意味着骨架大就不会骨质疏松。到35岁左右，人体的骨密度达到最高点，也就是峰值骨量。此后，骨质开始流失。流失速度因人而异，受遗传基因、饮食 ...

苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含黄酮类化合物，后者为天然的抗氧化剂；而且与其它水果相比，苹果中游离型黄酮类化合物的比例较高，这样更容易被人体吸收。 女性多吃苹果能预防骨质疏松 苹果中的营 ...