亚麻籽油在我们日常生活中比较常见的一种食物，现在很多家庭都在食用亚麻籽油，它的营养价值是非常高。那么亚麻籽油的功效与作用有哪些呢？下面跟随360常识网一起来看看吧。 亚麻籽油的功效与作用 1、预防动脉硬化 ...

在人类的食品发展中，先兴起白米、白面、这样的白色食品。然后是一些红色食品：猪肉、牛 肉。绿色食品：蔬菜、水果。现在还有些黑色食品，黑米、黑大豆、黑芝麻。你知道黑色食品 对人体会有什么作用呢？生活中我们也 ...

平时我们生活中经常吃的一种食物就是瓜子仁，瓜子仁也就是葵花籽的仁，瓜子仁的口感非常的好，营养价值也比较丰富，那么瓜子仁有什么营养呢？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 瓜子仁有什么营养 1.葵花子含丰富 ...

提到茄子，我们大概都不会觉得陌生。茄子是一种家喻户晓的日常蔬菜，口感好,味道佳，而且物美价廉，备受人们的喜欢。那么经常吃茄子有什么好处？怎么吃茄子最健康？下面和360常识网一起来看看吧。 经常吃茄子有什么 ...

春夏养阳，饮食该怎么吃？对于高血压患者来说，要如何安然的度过夏季呢？除了每天按时测量血压，吃降压药以外，高血压患者也可以吃一些灵芝药膳来调节自己的高血压症状。下面和360常识网一起来了解一下。 春夏养阳， ...

蜂蜜作为医药用，历代古医书上都有不少记载，其中，《本草纲目》描述得最为全面，蜂蜜，其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也；润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔 ...

苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。现代医学认为，苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还 ...

猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心并动脉硬化等。 高血压患者应多吃猕猴桃-高血压患者适合吃什么水果？ 高血压患者适合吃什么 ...

在美国，建议大众每天吃一点食用菌。这一建议非常适用于高血压人士。香菇、木耳中的钾、钙、镁含量都比较高，除此之外，还含有其他大量的植物化学物质和膳食纤维，都是高血压人士所需要的。 高血压患者多吃芹菜等 ...

研究人员指出苹果是世界上最流行和最经常食用的水果之一，苹果皮是非常丰富的黄酮类化合物的来源，这些黄酮类化合物可以抑制ACE酶，有很多健康益处。 苹果皮可以有助于预防高血压 苹果皮可以有助于预防高血压 一天 ...

治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不 ...