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关于鲮鱼的文章
  • 怀孕可以吃鲮鱼吗？怀孕吃什么比较好
    我们身体所需的营养主要是从食物中获取的，尤其是女性怀孕后对营养需求更大，所以要适当调整饮食，那么鲮鱼在孕期食用对胎儿有好处吗？ 鲮鱼喜栖息于水温较高的地区，低于7℃即开始死亡。鲮鱼主要分布在珠江水系、海 ...
    2017-5-17 00:19
  • 豆腐冬菇鲮鱼滑汤 健康瘦身食谱的首选
    对于爱吃鱼的瘦身MM来说，豆腐冬菇鲮鱼滑汤这款瘦身食谱再适合不过啦！ 健康减肥食谱豆腐冬菇鲮鱼滑汤材料：鲮鱼鱼骨、鲮鱼滑、干冬菇、豆腐和姜葱。 健康减肥食谱豆腐冬菇鲮鱼滑汤制作过程： 1.先将冬菇泡软后洗净 ...
    2017-3-14 08:43
  • 粉葛防三高极好 粉葛汤方推荐
    粉葛防三高极好 粉葛汤方推荐
    粉葛防三高极好 粉葛汤方推荐 广东人认为粉葛最适宜秋天食用，因其有清热下火、生津之效，尤其对于骨火、胃火盛者功效显著。 粉葛防三高极好 营养师指出，粉葛为豆科植物葛的块根，是一味传统中药，被誉为生津液，又 ...
    2016-3-23 13:20
  • 粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？
    粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做？
    扁豆亦为性平味甘的药食兼用之物，有健脾和中，消暑化湿的作用。现代营养学认为，它富含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、生物碱和维生素A、C等，有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鲮鱼肉质细嫩、甜滑，味极鲜美，能 ...
    2015-10-20 09:37