冬季吃什么养生最好 1、鸽肉壮体补肾 俗语说一鸽胜九鸡，鸽子肉的营养一直为人们认可，有壮体补肾、健脑补神、降低血压、调整血糖、养颜美容等功效，且易于消化，非常适合立冬之后食用。在一年中最冷的时候喝碗护肝 ...

喝茶养生要注意哪些禁忌 一忌：饮烫茶。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症 ...

喝茶的误区你都犯过吗？ 喝茶的误区你都犯过吗？ 误区一：四季喝同一种茶 如果想以茶养生，那就不应全年只喝一种茶，而要根据季节选择茶叶。一般来说，现在比较公认的是夏季适宜饮绿茶。因为绿茶性寒，最能去火，有 ...

不同季节适合喝不同的茶 不同季节适合喝不同的茶 黑茶冬天喝最适合。 黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。专家说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普洱茶还具有一定的控 ...

大益普洱茶的功效 大益普洱茶冲泡方法 大益普洱茶的功效 助消化解油腻 普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日 ...

如何选购绿茶 选购绿茶的小窍门 选购绿茶可从茶叶形状、色泽、干茶香气等方面来鉴别，有条件的还可经过冲泡、嗅其香气、尝其滋味、观其汤色及茶渣老嫩、色泽等方法鉴别。高档绿茶通常指的是名优绿茶，鲜叶原料细嫩或 ...

茶叶分为6种 盘点各种茶叶的养生保健功效 红茶 红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调， ...

喝茶可以缓解5种日常疾病 茶起源于中国，至今已有几千年的历史，口感醇滑舒缓，还具有一定的药用功效，是世界上最受欢迎也最健康的饮料之一。 真正的茶叶分为绿茶、黑茶、乌龙茶和白茶这四大类，都是由茶树这种喜温 ...

对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。 白茶抑菌抗辐射，黄茶人人皆宜 绿茶降火防癌 我国绿茶生产历史最久，品类 ...

铁观音最好用盖碗泡，水尽量用纯净水来泡，水温九十度左右为宜，第一道水洗茶和暖杯，第二道水十五秒为香，以后每道顺延十五秒，最好不超过七道茶水。 铁观音属于什么茶？如何鉴别铁观音？ 铁观音属于什么茶 铁观 ...

在购买时，尽量选当年的新茶买。茶叶是有保质期与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。 茶叶保质期是多久？茶叶保存的温湿度 茶叶保质 ...

春节送礼购物，茶叶茶具越来越受欢迎了。那茶叶到底多少种？不同茶叶如何选择茶具？新茶和旧茶如何区分呢？360常识网为您一一解答。 如何区分新茶旧茶？不同茶叶如何选择茶具 一、茶叶到底多少种？是如何分类的？ ...

夏天气温高，喝茶不但能补充水分，还有消暑、降燥、生津、利尿等功效。夏天喝什么茶好？茶的品种繁多，从发酵程度从低到高划分依次有白茶、绿茶、清茶（乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）。 夏天喝 ...

对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。饮茶有许多益处，这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢？茶叶中到底有哪些营养成分？ 什么时间喝茶最好？怎样喝茶最养生 在选择了适合自己的茶叶后，如何让 ...

真茶与假茶，既有形态上的区别，又有生化特性上的区别。一般地说，饮用真茶怡神悦志，有十大保健功能，而饮用假茶有可能会危害身体健康。鉴别真茶与假茶可一闻、二看、三测定。 如何鉴别优质的茶叶？怎样鉴别茶叶 ...

黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分，中国西北民众素有宁有三日无粮，不可一日无茶之说，这个茶就是黑茶。我们也实地作过调查，牧民们反映，一天不喝黑茶肚子就胀，三天不喝黑茶人全身无力，就象病了一场一样。 ...