柠檬蜂蜜减肥茶怎么做

发布者:旧事酒浓 2017-7-8 19:33

女性天生就爱美,在平时的时候也有好多的女性朋友特别注意养颜美容和皮肤的保养,这对于一个女性的美美貌来说特别重要,不但要通过化妆品来美容,而且生活当中的饮食也特别重要,柠檬蜂蜜减肥茶就是女性美容的一种饮品,那么,柠檬蜂蜜减肥茶怎么做?下面我们来进行一下了解。

柠檬中的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢!柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果长期喝,你肯定会是个健康的小美人。

食材

主料

蜂蜜200g

辅料

柠檬1个

步骤

1.柠檬用盐擦拭,清水冲洗,擦干水分

2.切薄片

3.头尾切掉,挑出籽

4.放入蜂蜜瓶中,用筷子压下柠檬片入蜂蜜里

5.盖好保藏,不要放冰箱。

6.每次可捞一平调羹蜂蜜泡温水冲服。一天可饮2-3次

小贴士

蜂蜜不要放冰箱保藏,室温就可以了。喝了蜂蜜柠檬片露出来了,可以夹掉不要,或再加入蜂蜜。切记不要有水。

通过上述的介绍,我们知道了柠檬蜂蜜减肥茶怎么做,这也是在平时进行养生保健的一种方法,通过长期的坚持喝,不但会让女性更加的漂亮,而且还对于保持完美的身材有着重要的作用,平时女性朋友也要多吃蔬菜和水果,也是一种美容的方法。

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