天气冷飕飕，很多人容易打喷嚏、鼻塞、流鼻水，甚至会鼻痒、眼睛痒，鼻涕倒流引起喉咙痒而咳嗽，这些都是典型鼻过敏的症状。中医师指出，治疗鼻过敏，需以温补肺、脾、肾三脏，祛风散邪为主，建议平日可食用粉光麦冬 ...

好的身体来源于好的生活习惯。而坏的习惯则有可能是致命的会带来死亡的阴影，比如癌症。下面介绍的十件事情，看看你占了几种吧，从现在改还来得及。 1.常喝功夫茶 经常饮用高温(70摄氏度以上)浓茶水，或饮用很烫的热 ...

我们都知道现在年轻人不仅承受着工作的压力，还承受着家庭的压力，所以很多年轻人出现肾虚或者阴弱的症状。治疗这些症状可以在日常生活中饮用一些滋阴补肾茶，这样对于提高肾脏的功能是有一定帮助的，比如大家可以在 ...

女性朋友们是不是有气血虚的现象呢，如果出现这样的现象脸色就会很苍白，现在很多女性都是有这样的情况的，但是很多女性不注意，有时候严重了还会引起晕倒的现象，如果你是气血虚的女性，在平时应该注意去及时的补气 ...

厚厚的外皮保护着嫩嫩的果肉——这便是柚子，在夏末秋初出现的一种的水果，深受大家喜爱，但是你是否遇到很大的难题呢？觉得每次剩下很多柚子果皮很浪费，却不知怎么解决它才好，其实这果皮可以制成柚子茶，柚子茶可 ...

我国茶文化历史悠久，大家都知道喝茶对身体健康有好处，不同的茶有不同的功效，而且对于普通人来说，茶叶的冲泡也相对简单，还可以根据口味自行添加蜂蜜或搭配其他花茶。对于喝多了红茶、绿茶，如今想换口味的朋友， ...

罗汉果是一种名贵药材，清肺润肠，主治百日咳、便秘，可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是在雾天，午后喝效果更好。一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中，喝罗汉果茶的最佳时间是午后 ...

《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的一大“招牌”习惯。口腔医院教授指出，古人朴素的起居行为蕴含了大智慧，经常用茶水漱口可预防龋齿，茶水漱口的功效优于清水。 用第一道茶漱口有两大妙处： 首先，漱口可以及时将口腔 ...

排毒防辐射喝这7款养生药茶有奇效。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健养生和药理作用。在当前高压、高科技的生活状态下，排毒防 ...

茶叶这样喝 抗癌效果最好 他解释，茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很大的关系。一般来说 ...

现在超市里面形形色色的饮料有很多种，可能大家也知道蜂蜜柠檬柚子茶，超市卖的这种饮品其实里面含有的食材的成分是很少的。很多人想知道在家如何制作蜂蜜柠檬柚子茶，这道茶点很简单，蜂蜜最好选择纯正的，柚子和柠 ...

现在经常可以看到一些食品问题的新闻，我们人类属于杂食动物，所以在日常进食的过程中可能肠胃会残留一些垃圾，久而久之可能会出现一些宿便。这时候我们需要通过清理肠道来达到瘦身的效果了，通过减肥茶可以做到。为 ...

1.枸杞红枣茶 冷水500毫升，红枣10粒(30克)，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水与红枣同时煮开后加入枸杞，再煮大约5分钟。加入冰糖，煮至溶化即可。 功能：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有″ ...

1.红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化 ...

茶是中国人自古喜爱的饮品，但是饮茶也有误区。 空腹饮茶 脾胃功能弱的人，饭前空腹饮茶，茶水会冲淡唾液和胃液，使人饮食无味、吸收蛋白质的功能下降，甚至可能引发头晕、心慌、手脚无力等。 过量饮茶 茶叶中含有一 ...

不论是煮海鲜，还是中药炖补，生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗？有独特辛辣滋味的生姜，除了在料理时，用来去腥、提味外，还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果，切片冲热水制成姜茶饮用，更有助于 ...

“茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。冬天喝什么茶好？冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。下面推荐七款最适合冬季喝的养生茶，一 ...

秋天天气干燥，饮食应该以润肺祛燥为主，滋补为辅。不过，补也不能瞎补，进补不当，反而伤身。像夏天常喝的浓茶，在秋天反而会让水分加速流失，加重秋燥。那么，哪些食物秋天吃最适合，哪些食物又不合时宜不利养生呢 ...

冬日不感冒了 医学部教授岛村先生表示，用红茶漱口可以预防流行性感冒。岛村教授做了一项试验，他将300名学生分成两组：一组人每天用茶漱口两次;而另一组人则不这样做。5个月后，用茶漱口的那一组学生基本上没有被感 ...

如果上帝花7天创造了世界，那他花了几天来造茶呢？某天，上帝采了某种树叶，想做成饮料…… 获得白茶 不炒不揉的白茶，其中所含的多糖类物质保持很好，基本未被破坏。一年茶、三年药、七年宝，老白茶具有很好的药用 ...