喝茶是我国很多人的习惯，茶也是世界三大饮料之一，我国的产茶地区有很多，茶的各类也是各式各样，而且经常喝茶，对人体也有一定的养生保健作用。喝茶可以降血脂，清除肠道脂肪，有减肥的作用。那么如果茶叶加蜂蜜喝 ...

灵芝是一种名贵的中药材，中成药有灵芝胶囊，它有补血益气，治疗神经衰弱的作用。对于患有食欲不振，心烦易乱，失眠健忘的人群有特殊疗效。有的人吃灵芝胶囊的时候，担心不知道能不能喝茶，害怕茶水降低药的疗效，是 ...

很多人越来越重视保健的作用，保健的方法有很多，其中食疗，运动，吃保健品等，现在的保健品五花八门，但是保健品不可乱吃，也要注意服用方法。做错了不仅起不到保健作用，还会给身体带来一定的伤害。我们来看看吃保 ...

山楂也叫山里红，在日常生活中比较常见，具有助消化，降血压，降血脂的功效，因此备受人们的喜爱。其实想要让山楂的降血压效果达到最好，是需要将其与罗布麻叶等中药材一起制成茶品来冲泡饮用的。 一、山楂降压茶的 ...

红枣和山楂都是日常生活中比较常见的食材，红枣可以补血，山楂可以助消化，减肥，因此很多想瘦身的人士，通常都会将红枣和山楂放一起制成减肥茶来饮用。其实红枣山楂减肥茶的制作方法是非常简单，但是需要注意的是， ...

维生素本身是人体中需要的一种元素，在吃维生素的时候需要注意控制是维生素的量不要太多，大量的用维生素会导致身体出现病态反应，甚至可能会引起副作用，另外就是在服用维生素期间，应该要注意尽量的不要喝茶吃维生 ...

西洋参本身是一种滋补的药材，一般针对许多气血不足以及身体虚弱的人，可以起到很好的滋补效果，同样西洋参的营养价值也比较高，很受大家的欢迎，但是在吃的时候不要喝茶，因为喝浓茶会导致身体的元素发生改变，影响 ...

怀孕期间是应该要吃叶酸的，不管是通过饮食方面，还是吃一些叶酸片，大家在平时要注意控制叶酸食物搭配，一般在吃了叶酸以后，尽量的还是不要喝茶的，因为喝茶可能会影响了叶酸的功效，而且对身体吸收不利，应该在吃 ...

泡茶是非常有讲究的，在泡茶的时候一定要准备一套泡茶套装，泡茶是一门艺术，尤其是在泡着铁观音的时候，方法上面很有讲究，大家在平时的时候，第一遍一定要注意，不能喝泡茶的第一遍水是可以倒掉的，因为这样可以把 ...

红茶也是茶的一种类型，很多女孩子都喜欢喝红茶，红茶不仅对身体有好处，还有美容的效果。红茶的功效与作用非常多，除去美容的功效，夏天喝红茶还可以起到一个清热解暑的作用。 1.提神消疲 经由医学实验发现，红茶中 ...

铁观音在我们的国家是一种比较名贵的茶叶，一般铁观音的泡制方法，有的人可能会因为不正确，导致茶的味道发生了改变，所以在时间方面我们需要拿捏的很准，一般茶需要泡三遍，这样才能够发挥出茶的真正香味，第一遍是 ...

苦荞茶是用苦荞麦做成的茶，这可是非常好的饮品，不仅味道非常不错，对人的身体健康还有很多好处，比如能够降三高，具有抗氧化功效，具有美容养颜功能等，但大家要懂得正确吃法。 一、苦荞茶的功效：软化血管，改善 ...

苦丁茶很多人都喝过，夏天的时候喝苦丁茶还能够清热解毒。而小苦丁茶的功效与作用却远远不止清热解毒，对于血压高的患者来说，经常喝苦丁茶还可以起到降血压、清咽利喉的作用。 1.用于治疗热病烦渴、头痛、齿痛、痢 ...

饮茶是一种养生，很多人通过喝茶泡茶来修身养性，而白茶也有一定的养身效果。白茶的功效与作用非常多，除了保健效果，白茶还可以养胃。当然，在泡白茶的时候一定要注意泡法。 1.保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症 ...

绿茶是常见的一种茶饮，而且饮用绿茶其实还可以帮助我们提升醒脑，还有一定的防辐射作用，但是泡绿茶也要注意讲究一定的步骤，比如对茶具以及水质还要水温都有一定要求。 1、茶具：饮用绿茶，通常用透明度好的玻璃杯 ...

螺旋藻是一种比较常见的营养食品，而并不是药品，两者搭配在一起吃的时候，照样可以喝茶，不会担心对身体会有影响，虽然茶会影响到一些营养的吸收，但是螺旋藻和茶叶是没有联系的，不过在这里还是要提醒大家，吃螺旋 ...

罗汉果花茶就是罗汉果开的花，那么很多人都疑惑罗汉果开的花能使用吗？其实罗汉果花茶是很受人喜爱的花茶之一。它的口味有点发甜，具有清热解毒、美颜的效果，不管大人还是老人都比较适合喝，对于身体具有很好的保健 ...

患上咽喉炎必须了解正确的调理以及缓解方法，有一些茶饮可以达到很好的缓解作用，例如青果绿茶，或者双绿橘络茶，以及杏仁菊花茶都有很好的，缓解和调理咽喉炎的效果。 1、青果绿茶：取青果两颗，绿茶2克，将青果捣 ...

湿气重是很多人都遇到过的问题，赤小豆的祛湿效果明显，针对这类问题，可以选择赤小豆薏仁茶缓解。薏米仁和赤小豆一样，具有消肿祛湿的作用，而赤小豆薏仁茶的做法也比较简单。 1.赤小豆薏仁茶祛湿效果很好，从成分 ...

想要减肥，那么方法的选择是很重要的一件事情，只要这样才可以达到事半功倍的效果，喝一些中药减肥茶可以达到很好的减肥效果，比如洛神，车前子，玫瑰搭配可以消除身体水肿。 1、便宜中药减肥茶配方：利湿除水茶 配 ...