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健康饮食
  • 吃核桃真的能够补脑吗
    吃核桃真的能够补脑吗 核桃很像一个微型的大脑,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部大脑,甚至其褶皱或折叠就像大脑皮层。 大家通常按照以形补形的说法,于是相传吃核桃能补脑。小孩多吃可益智,长者多吃可防记忆力衰 ...
    2017-9-1 09:15
  • 这样吃能够抗衰老哦!
    这样吃能够抗衰老哦! 1、放弃节食 节食将不再起作用,唯一可靠的减肥途径,是用心地去吃:耳聪目明、细细品味并能及时停止。要吃得健康,多吃新鲜的蔬菜和水果、精益蛋白质、全谷物和不饱和脂肪,避免糖和糖浆添加 ...
    2017-9-1 09:13
  • 注意这些要点能够避免发胖哦!
    注意这些要点能够避免发胖哦! 白领男性要想避免发胖,最好的方法就是运动和饮食,平时有空多去健身馆做些锻炼,也可以多散步、跑步等。 在饮食上,男性朋友最好注意以下几点: 1、多吃新鲜水果 新鲜水果中含有大量 ...
    2017-8-31 15:48
  • 揭秘春季吃菠萝的好处
    揭秘春季吃菠萝的好处 1、利尿 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。 2、促进入体新陈代谢,消除疲劳 菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代 ...
    2017-8-30 20:02
  • 早晨空腹喝蜂蜜水好吗
    早晨空腹喝蜂蜜水好吗 在很多保健宣传中,都有早上喝一杯蜂蜜水的秘诀,然而,从科学的角度,早晨空腹喝蜂蜜水是不适宜的。 蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化 ...
    2017-8-28 19:39
  • 喝了啤酒加味精会有什么反应
    喝了啤酒加味精会有什么反应 啤酒是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。现在国际上的啤酒大部 ...
    2017-8-26 09:45
  • 过期的啤酒还能不能喝
    过期的啤酒还能不能喝 大家都知道,食物都有个保质期,一旦超过了保质期就会对身体造成危害,会很容易中毒,啤酒过期也是最容易发生变质的,各项指标也会随之下降,可能会出现浑浊现象还有少许的沉淀物,这样的啤酒 ...
    2017-8-25 10:09
  • 猪肉夜里泛出蓝光是怎么回事 如何正确选择猪肉
    带着这些问题我们来看一下专家的解答。专家认为这种有蓝光的猪肉是细菌的感染所致。那看到这个结论就断定这种猪肉一定不能吃。还有一种解释是因为猪的饲料里含磷超标,导致了了猪肉的含磷超标而发出蓝光,无论是哪种 ...
    2017-8-24 21:23
  • 吃有机食品有什么好处
    吃有机食品有什么好处 在忙碌的生活中,人们开始越来越注重生活品质的提升了,对于健康和养生也更为重视。而有机食品,就正正符合了现代人的需求。食用有机食品的好处很多: 1、避免爆发类似禽流感一类的疾病密集式 ...
    2017-8-24 15:42
  • 油炸食品都有哪些危害
    油炸食品都有哪些危害 油炸食品的危害有哪些?这要从油炸食品所含的多种有害物质说起,油炸食品含有大量的反式脂肪酸、膨松剂和色素,过量食用会影响到人体健康。 1、油炸食品在加工的过程中会加入膨松剂,膨松剂是 ...
    2017-8-24 15:27
  • 晕车呕吐后吃什么好
    晕车呕吐后吃什么好 很多的人都有晕车的现象,有的人可能会感觉到头晕,恶心,有的人甚至会出现呕吐的现象,那晕车呕吐吃什么好?我们先来了解晕车的原因。 1、有的人可能是由于睡眠差、过度劳累而发生晕车呕吐。 2 ...
    2017-8-23 19:22
  • 洋葱泡红酒有啥好处
    洋葱泡红酒有啥好处 洋葱属于保健蔬菜,有提高免疫,抗肿瘤,降血脂等功效。葡萄酒能降低血脂,软化血管,防止冠心病的发生。制作洋葱浸红酒,可以降血压、降血糖,增强免疫力。用于高血压、糖尿并动脉硬化等患者的 ...
    2017-8-20 22:22
  • 晚上喝豆浆好不好
    晚上喝豆浆好不好 豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还有维生素B1、B2等。此外,豆浆中的钙、铁等矿物质含量也是极高的。长期食用可以补充钙质,也会达到美容养颜、延缓衰老的功效。 晚上喝豆浆是有好处的,可以补充钙 ...
    2017-8-19 10:21
  • 兔肉不能和什么一起吃
    兔肉不能和什么一起吃 1、兔肉不能和芥末一起吃。 芥末性温,能温中利窍,通肺豁痰。利膈开胃,其味辛辣能刺激皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反不宜同食,芥 ...
    2017-8-19 10:18
  • 柿饼不能和什么一起吃
    柿饼不能和什么一起吃 与柿饼相克而不能一起吃的食物主要有甘薯、酸菜、鹅肉、螃蟹、海带、章鱼、酒精类等。 1、柿饼不能和酸性菜一起吃:二者同食,可能导致胃石症 吃过柿饼后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水。因 ...
    2017-8-18 15:36
  • 吃生鸡蛋有什么坏处
    鸡蛋可以生吃吗 鸡蛋可以生吃吗?对于这个问题是大家很关注的问题,因为有的人常喝生鸡蛋,认为可以治便秘。据专家介绍,鸡蛋是不可以生吃的,为什么? 1、生鸡蛋极易被细菌污染 鸡蛋由鸡的卵巢及其泄殖腔产出,其实 ...
    2017-8-18 15:32
  • 生吃胡萝卜有什么好处
    生吃胡萝卜有什么好处 胡萝卜是营养丰富,它含有着维生素、钙、铁、胡萝卜素等营养元素,而如果要是生吃的胡萝卜的话,它的维生素是不会被破坏的,有助于营养的吸收,而且同时生吃胡萝卜,味道清甜。不过,并不是所 ...
    2017-8-18 15:28
  • 吃东西胃疼应该怎么办
    吃辣的胃疼怎么办 在我们生活中,辣的食物有很多,而最明显的就是辣椒,辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。对于温胃驱寒都有很大的功效,对于治疗消化不良有很好的效果。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中 ...
    2017-8-16 09:12
  • 想要伤口快速愈合不能吃什么
    想要伤口快速愈合不能吃什么 1、不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。 2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起 ...
    2017-8-15 12:00
  • 茄子可以生吃吗?生吃茄子有啥好处
    茄子的营养价值 凉拌茄子中含有丰富的维生素及蛋白质和钙,能使血管变柔软,多吃茄子有助于减少老年斑;茄子有化瘀作用,能降低脑血栓发生。茄子还能减肥,如果是炒之类的烹饪方法肯定不行,茄子很能吸收油的,如果你 ...
    2017-8-15 11:49
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