肉类是人们食用得最多的食物，肉类营养丰赡，味美，食肉使人更能耐饥；长期食用，还可以帮助身体变得更为强壮。此外，人食用肉类食物，可以刺激消化液分泌，助于消化。 如何正确切肉？切肉的方法与技巧 一般来说， ...

鸡汤好喝又营养，但是鸡汤怎么炖是有学问的，下面360常识网小编和大家一起分享下炖鸡汤的小窍门。 怎样炖鸡汤更好喝？鸡汤怎么做才有营养 很多人喜欢炖鸡汤滋补，特别是老母鸡汤向来以美味著称，补虚的功效也为人 ...

鹌鹑蛋被认为是动物中的人参。宜常食为滋补食疗品。俗话说：要吃飞禽，鸽子鹌鹑。鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有卵中佳品之称。 如何煮鹌鹑蛋？鹌鹑蛋要煮 ...

黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩，爽滑同木耳、草菇，营养价值高，被视作席上珍品。 　　黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质 ...

西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。 　　西红柿的制作窍门1、通常咱们用两 ...

海带它有一个缺点就是不易煮软，因为海带的主要成分褐藻胶比较难溶于普通水。硬硬的海带，不仅口感不好，还影响孩子们的食用和消化，那么有什么办法能使海带变软呢？ 怎么能让海带变软？干海带怎么做才能变软 海带 ...

很多人平时工作忙，很多人为了方面，买回一些挂面吃，但总也煮不好，下面360常识网教大家一些煮挂面的技巧。 挂面怎么煮更好吃？如何让挂面煮熟又不混汤 煮挂面的技巧 没时间做饭的时候，煮一碗美味的挂面，配上点 ...