颈椎病主要是由于患者经常低头进行工作，时间长久之后对颈椎造成的损伤。颈椎病现在已经越来越普遍化，不论是小孩、成年人还是老年朋友都有患上颈椎病的可能。颈椎病会导致出现头晕、呕吐等不适症状，是由于压迫到脑部神经出现了脑供血不足而引起的，除了治疗外在饮食上有哪些可以食用的呢？
颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。
颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。
对于适合颈椎病的饮食问题，在文章中为大家介绍的非常之详细，有颈椎病的朋友可以多学习下相关知识。患有颈椎病在饮食方面并不是特别的关键，积极的做好日常预防护理才是治疗病情的关键步骤，目前象是推拿、热敷、理疗的治疗效果还是非常不错的。
