吃法胸闷的原因很多，这个要先调整一下吃饭的速度，要细嚼慢咽慢慢吃，结束一天的疲惫就应该好好的吃饭，如果这种情况只是暂时的那么不需要太着急，如果这种情况一直持续着就要去咨询医生了。这个情况可能是供血不足，需要找到原因对症下药。最主要坚持运动这样对身体才是最好的，胸闷的原因很多，保持良好的生活习惯也是很重要的。
1.胸闷有很多原因，首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变，如肺炎啊等等，如果是食管有问题，如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.
意见建议：如果年龄大的人应该考虑有冠心病，因为胸闷也是冠心病的症状之
2.胸闷是一种主观感觉即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛甚至发 生呼吸困难. ，建议积极去医院详细检查.
3.胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病，建议查心肌酶谱，心电图等看看
4.调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪。确诊后要积极治疗，另外这颈椎病等也可能会导致胸闷的，需要检查进行排除。
如上所述希望给予患者一点参考，建议去医院做个检查查一下心电图。原因很多有可能是神经性的，也可能是因为某方面的疾病，这个要到医院才能找出原因对症下药。要知道原因所在才能安心，保持运动很好心情对神经方面的胸闷有很大的改善，胸闷和睡眠也有很大的关系，保持良好的生活状态最好。
