哪些人不适合吃山药？山药的副作用有哪些

山药是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，是并不适合所有的人食用，如果食用不当就会对身体起到一些副作用，下面一起了解一下哪些人不适合吃山药。

副作用

山药无副作用，药性平微温、味甘无毒。

禁忌人群

山药有收涩的作用，故大便燥结者不适合吃；另外有实邪者忌食山药

通过对哪些人不适合吃山药了解以后，我们知道饮食的种类虽然很多，但一定要结合身体去选择才能获取更多的健康，另外我们平时在生活中遇到美味的时候也不能一次性吃的过多。