哪些人不适合吃薏米？薏米的副作用有哪些

当今我们的生活节奏都非常的快，所以身体也特别容易出现一些疾病，所以平时一定要特别注意自己的饮食调整，毕竟不同的时期身体的状况是不同的，下面一起了解下哪些人不适合吃薏米呢？

副作用

薏米无副作用。

禁忌人群

妇女怀孕早期忌食薏米；另外汗少、便秘者不适合吃薏米。

越来越多的人重视饮食对身体的调理方法，了解了哪些人不适合吃薏米以后，我们就能更好的去改善自己的饮食，另外平时在生活中并不是每一种营养丰富的食物对每一个人都能起到作用，饮食要特别注意调整。