哪些人不适合吃糖？糖的副作用有哪些

在平时虽然很多人都喜欢吃糖，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃糖。

副作用

无副作用

禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃糖。

糖虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不适合吃糖以后，希望我们都能结合自身的情况去选择适合自己的食物，另外平时在饮食的过程中一定要注意饮食的卫生。