吃早餐的误区 1、清早起床就吃早餐 不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。保健专家指出 ...

家常菜是人们都爱吃的菜，那么大家知道哪15种家常菜能吃出病来吗？现在大家就随小编一起来了解下吧！ 1、干煸豆角 干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。油炸的干煸豆角不仅热量超标，还有可能带 ...

豆腐是一种较为常见的豆制品，但豆腐吃太多却会引发疾病，而且吃豆腐也有一些禁忌。现在就随小编一起来了解下吧！ 豆腐吃太多引发的疾病 疾病1：促使肾功能衰退 在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化， ...

人们只知道烧烤好吃，却不是很清楚烧烤的来历，在国外的来历自不必说，在中国烧烤居然是从明朝开始的，明武宗时代有一个大宦官刘瑾，因为他很小入宫，一直伺候当时的皇太子朱厚照，后来成为明武宗，于是他成为专权跋 ...

哪些食物要去皮 去皮食物一、柿子 成熟的柿子香甜可口，而柿子皮含有大量鞣酸，食用后会在胃酸的作用下与蛋白质发生反应，产生沉淀物，储蓄毒素，最后会引起多种疾病。 去皮食物二、土豆 土豆皮含有配糖生物碱，长期 ...

民以食为天，我们在饮食上除了注重口腹之欲外，还要注意饮食养生，特别是老人。那么，老人日常要怎么吃才健康呢？一起来看看吧。 1、吃什么，吃多少？ 也就是吃食物的品种和数量。每个人的身高、体重、劳动强度、健 ...

可乐喝多了易得8种病 1、哮喘 可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。 2、肾问题 可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。 3、糖过量 喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺 ...

常见的喝汤坏习惯 1、汤的精华在汤，纯喝汤就好 一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的 ...

汤泡饭的危害 1、引起胃痛 对于胃功能强大的人来说，偶尔吃几次汤泡饭问题不大；但对于胃功能较差的人来说，经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担，这会刺激胃肠粘膜，容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。 ...

身体容易缺失水分，很多人就选择吃水果来补充水分，但是用吃水果来补充水分，一定不要多吃，因为使用过多后对身体反而会起反作用。下面我们来看看水果吃过多的危害。 哪些水果不能多吃？ 1、橘子 橘子是一种常见的水 ...

揭秘许多人都信以为真的饮酒误区 误区1：浓茶咖啡可醒酒 有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有醒酒作用，事实上这是一种误解。酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛（对肾有较大刺激作 ...