上班穿绿色衣服能够提高工作效率 上班穿绿色衣服能够提高工作效率 粉色： 温柔之色。心理实验表明，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，适合工作压力较大的上班族。不过总穿粉红色衣着会削弱人的体质感，不 ...

如何找回工作上的激情 如何找回工作上的激情 很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情 ...

如何把工作的坏因素化为优势 如何把工作的坏因素化为优势 但求卓越，不谋哗众 要想使一个集体中的成员团结一致，维持一种和谐的气氛，一个最有效的手段就是利用人们渴望获得赞赏的心理。但是，如果这种获得他人赞扬 ...

快乐工作的秘诀让你不再倦怠 快乐工作的秘诀让你不再倦怠 1、把手放在你的前额，缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松，那你会忽然发现你的办公室一片明亮。 2、不要把糖果放在办公桌上。研究表明，人们对于触手可及的甜 ...

适应情绪管理 控制职场冲突 适应情绪管理，控制职场冲突 1、保持信息的透明 这包括积极工作管理比如：清晰的沟通工作目标，检视工作量，改进工作方法。主管还应该保持信息的透明，即时告诉员工业务的进展状况，并鼓 ...

上班总打瞌睡怎么办？指弹轻敲赶走疲倦 上班总打瞌睡怎么办？ 午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自 ...

巧妙克服工作低落感：学会相处 巧妙克服工作低落感 一、减压。 如果长期的工作压力令你举步维艰，不妨请假做一次旅行，正所谓休息是为了走更长远的路嘛！ 二、适时释放。 在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐 ...

调整好心态才能够克服职场压力 调整好心态才能够克服职场压力 理性反思：自我反省和压力日记 理性反思，积极进行自我对话和反剩对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何？这样的想法并非找 ...

专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤 专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤 1、及时发现你的厌职情绪： 时间，多数女性出现厌职是在工作一年之后，特别是工作了七、八年的，自己的工作做得很不错，突然感到厌职，如果提到工作就很 ...

不做职场怨妇 如何减少自己的抱怨？ 不做职场怨妇，如何减少自己的抱怨？ 当工作重复不停、人际错综复杂、休息越来越少，抗压能力近乎崩溃的职场人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的无奈。一项调查显示，近九成的职场 ...

职场人士如何丢掉垃圾工作？ 职场人士如何丢掉垃圾工作？ 并不是每一件工作都是有价值的，你每天忙忙碌碌，却很有可能是在做着大量无价值工作也就是所谓的垃圾工作。可別小看了这些垃圾工作给你的职业生涯带来的负面 ...

盘点最容易患抑郁症的职业 盘点最容易患抑郁症的职业 餐饮服务人员 入榜理由：餐饮服务人员接触的人群比较复杂，有些客人爱发牢骚或者心情不好时便会把火撒到服务人员身上；而且服务人员工资一般都很低，工作很累。 ...

办公室不用一直笑脸迎人 办公室不用一直笑脸迎人 王飞是一名销售员，平常见到客户总得笑脸迎人，为了工作和前程，有委屈也得往肚子里咽。可下班回家后，他却总是皱着眉头，有一天，爱人多问了他几句，火气一下子就上 ...

如何摆脱职场上带来的失落感 如何摆脱职场上带来的失落感 真倒霉，明明不是我的错，领导又说我了，我咋天天都这么倒霉，真不想干了！、同事们都背着我说这说那，把我孤立了有很多人在工作中遇到不愉快的事，容易产生 ...

教你赶走职场带来的坏心情 教你赶走职场带来的坏心情 1、解决问题，不要抱怨 不断地抱怨你的问题是一种可以使你情绪低落的方法。如果你想找出一个解决问题的办法的话，谈论你的问题是好的，但是让自己成为一个事件的 ...

职场解压不可怠慢 职场解压不可怠慢 当你为了工作中某个解不开的疙瘩而整夜不眠时，当你因为竞争而焦头烂额时，也许你应该对自己的工作方式进行调理改变了。有专家指出当一个人整日沉湎于工作中而不注意适时的进行职 ...

为你的工作减压又提高效率 为你的工作减压又提高效率 7：00AM 比预定时间早起半小时，能保证你有充足的时间应付意外状况，有条不紊的做足准备。闹钟响了半天，还是没有动力起床？先睁开眼睛，打个深深的哈欠，再伸个 ...

领导可在开会前与员工开开玩笑 领导可在开会前与员工开开玩笑 一位企业老总觉得自己很关心员工，努力做到公正开明，企业也有很好的激励机制和晋升通道，可团队总是缺乏活力，尤其开会时气氛沉闷，很少有主动的、建设 ...

教你如何克服周一恐惧症 教你如何克服周一恐惧症 1、将你喜欢的音乐音量调大。 每个人都至少有一首能振奋心情的歌曲。 2、先处理前三件必须要做的事情。 把大事情做完，你自然会感觉轻松一些。 3、学习新知识。 这是 ...

上司必须了解员工心理压力大的原因 上司必须了解员工心理压力大的原因 下达指令不具体。 这可能是很多领导或老板都会发生的状况，以为员工是自己肚子里的虫，希望自己不开口对方就知道自己要什么。这样下达指令不明 ...