如何化解职场更年期危机？ 如何化解职场更年期危机？ 职场要完成新老更迭，就势必会出现一批精干的年轻者，他们出色的表现在潜意识里给这些35岁的职场人造成了一定的生存压力。难道35岁的职场人就真的老了吗？他们就 ...

当工作没有激情：把自己看做自由人 当工作没有激情 不喜欢，sayNO 的确，现在想找一份好工作是很难，为了支付生活费用，就必须找一份能获得短期利益的工作。但是，一份不适合自己的工作将对你产生非常坏的影响，试想 ...

如何赶走办公室的坏情绪 如何赶走办公室的坏情绪 由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室 ...

上班族过度紧张怎么办？ 上班族过度紧张怎么办？ 上班族由于工作紧张，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误 ...

如何成为一个自信的人？ 如何成为一个自信的人？ 要成为自信的人，必须准备好以下五点： 决定自己所需要的是什么，这反映了你的权利。判断自己所需要的是否公平，这反映了他人的权利。清楚地表达自己的需要。做好冒 ...

学会自我肯定的你更加成功 学会自我肯定的你更加成功 谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维 ...

职场人士要注意职场心理疲劳 职场人士要注意职场心理疲劳 据上海调查显示，从高管到专业人员、再到体力劳动者中，有68.2%的人正面临着较大的工作压力，而其中有58.5%的人身上，正显现出不同程度的心理疲劳，职业人的 ...

工作学会给自己注入积极基因 工作学会给自己注入积极基因 解放你我的积极心理学 一种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学，叫做积极心理学，它正是由故事的主人公、美国著名心理学家赛利格曼提出并倡导的。积极的心 ...

拒绝贫弱的自尊 为自尊加油 为自尊加油 这个自我评价，无所不在。不必刻意说出，就只是一种感觉，更精确地说，是一种体验，一种你无法单独地分离出来加以辩认，因为它随时都在。自我评价是其他经验的背景，也是你所 ...

谦卑的去追求出类拔萃 谦卑的去追求出类拔萃 中华传统文化遵循的是谦虚谨慎、戒骄戒躁的谦卑原则，但却以人怕出名、猪怕壮的俗语消磨人们的成功欲望，更以枪打出头鸟来威吓那些出类拔萃者的进取心。其实谦卑并不需要 ...

情绪消极容易导致职场失败 情绪消极容易导致职场失败 日前，研究人员发现，快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说：导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪，这种情绪能够激励他们 ...

产生职业倦怠要换工作吗？ 产生职业倦怠要换工作吗？ 罗刚今年30岁，在一家高科技公司担任销售部经理已经4年了。当初，公司销售业绩不佳，罗刚主动请缨，从技术部门来到了销售部门。在他的努力下，销售业绩连连上升 ...

利用好负面情绪给你带来意想不到的收获 利用好负面情绪给你带来意想不到的收获 情绪没有好坏，只是有没有效果的问题！现在让我们重新来看一看某些常见的负面情绪，考虑一下它们可能为哪些积极的目的服务： 1、生气 ...

如何抗拒惰性的生活方式 如何抗拒惰性的生活方式 一般学习和工作生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的 ...

职场如何保持心理的平衡？ 职场如何保持心理的平衡？ 当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、商场如战潮瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都处于健 ...

减轻压力的5大王牌：购物减压 减轻压力的5大王牌 我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对压力大敌。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如 ...

教你成为职场上自信的女人 教你成为职场上自信的女人 不要推迟行动，想等到有信心再做 在心理学的角度上，我们知道通过改变我们的行为，我们可以改变我们的感觉。因此，如果你采取行动，并外表上装成很有信心地做， ...

掌握这些让你前程无忧 掌握这些让你前程无忧 自我力量感 虽然人的能力存在差别，但只要个体具有中等程度的智力，再加上善于总结经验、教训，善于改进方法和策略，那么，经过主观努力之后，许多事情是能够完成的。因 ...

职场自我EQ管理4步曲 我们都是情绪的奴隶 无论男人、女人，企业CEO还是普通职员，办公室白领还是建筑工人，都难免逃脱一种东西的包围，那就是情绪。喜、怒、哀、惧这四种人类的基本情绪，构成了丰富的情感元素及旺盛 ...

职场女人如何保持快乐？永远不要和别人较劲 职场女人如何保持快乐？ 烦恼失忆症 难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘 ...