秋季天气慢慢的转凉了，秋风也会越来越猛烈。大家在秋天的时候一定要防风邪。你知道秋季该如何防风邪吗？秋季养生应该注意些什么才能够拥有健康的身体呢？ 秋季如何养生 夜间开窗迎风睡 督脉肾阳很受罪 熬过了闷热的 ...

咳嗽，按理说很常见，没什么奇怪的。但是一遇见冷空气，一遇见烟味，或者其他的奇异的味道，就能引起咳嗽，长的时候一口气咳下来能咳半分多钟。咳嗽的程度没法预料。这是怎么回事？嗓子发痒，痒就咳嗽，这个咳嗽的特 ...

荨麻疹是常见的皮肤病，而且这个季节发生的还比较多，痒起来真的非常难受，甚至连饮食都受到限制，这该如何是好呢？荨麻疹怎么办呢？我们中医在治疗荨麻疹上有什么好的方法呢？一起来看看吧。 很多人会把荨麻疹比作 ...

四月天还是非常舒服的，我们可以出去踏青，游玩，但是这个时候却也是一些疹子的高发期，比如荨麻疹。荨麻疹痒起来的时候，真的是非常的难受的，那么我们有什么治疗荨麻疹的偏方呢？下面小编给大家介绍八种偏方吧。 ...

清明是我国自古以来的传统节日也是二十四节气之一，相传清明是晋文公为了纪念大臣介子推而将寒食节最后一天定为清明，清明是仲春和暮春交接之时，此时气温虽然渐渐变暖，但在清明前后气温情况却会出现变化，时风时雨 ...

目录： 第一章：立春护肝养阳气 把握养生好时机 第二章：立春后四大中医调理养生法 第三章：立春饮食养生应该吃点啥 还有短短的4天就到立春了，立春是新年的第一个节气，也是养生的绝佳时期，那么立春如何养生呢？立 ...

春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为天人相应，意思是人体必须顺应自然界的变化规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年。所以自古以来，我国民间就有根据二十四节气的特点 ...

在古代虽然生活质量不如现在好，医疗条件也十分的落后，可是很多人却都十分的长寿，这主要在于他们十分注重养生保健，并且经过积累和实践总结了很多的关于养生的只是，流传至今年，其中吹、呵、嘘、吃、呼、嘻为延年 ...