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香干
关于香干的文章
番茄蔬菜暖身汤的做法
如今已是慢慢的进入秋季,气温也是逐渐的降低了,尤其是一些体质比较虚弱的中老年人和孩子,比较怕冷,已经早早穿上了外套。我们知道秋季是滋补身体的好时节,尤其是南方会煲一些暖身的汤,今天就给大家详细介绍下番 ...
2017-7-10 09:20
早餐吃粥会胖吗?
一些正在减肥的人总是没有吃早餐的习惯,还简单的认为这样会有更好的减肥效果。营养专家介绍,这种做法是极其错误的,早餐对人体的健康极其重要,而且吃粥不会发胖,只会让你精力更充沛。 一、早餐喝白粥会发胖吗? ...
2017-7-10 07:23
香干炒芹菜做法及芹菜功效有哪些?
很多人都喜欢吃芹菜,芹菜入菜的类型有很多,如芹菜肉丝、泡椒芹菜、香干炒芹菜,在众多的菜品中人们喜欢的有香干炒芹菜,多吃对身体有益处,因此香干炒芹菜做法受到大家的关注,大家了解了制作方法后,可以做成美味 ...
2017-7-7 12:06
黄瓜拌豆腐干都有什么营养成分?
每种食物都有自己所富含的营养,当我们把两种食物放在一起制作以后,就会赋予这道菜更多的营养,对我们的身体有很到的好处,这就是传说中的食疗,食疗没有大家想的那么复杂一道简单的菜品就会有它独到的营养成分就比 ...
2017-7-7 03:25
减肥排毒方法有哪些
减肥是备受关注的话题,古时候以肥胖为美,现在恰恰相反,减肥的方法有很多,比节食减肥,运动减肥都是比较热门的减肥方式,当然还有一部分人选择针灸减肥,但是药物减肥一定不可取,因为是药三分毒,对人体有很大的 ...
2017-6-12 10:45
吃香干上火吗?香干的营养价值有哪些
食物的种类有很多种,每个人的饮食习惯都是不同的,想要健康就要多吃对身体有好处的食物,尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的,那么吃香干会上火吗? 香干的营养价值香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生 ...
2017-5-17 17:29
怀孕可以吃香干吗?怀孕吃什么比较好
食物是我们获取营养的最直接的方法,但是每种食物对身体的作用都是不一样的,女性在怀孕之后饮食不当也是有一定的危险的,下面一起看一下香干怀孕期间能吃吗? 香干,是用黄豆浸足6-12个小时,接着水磨、煮浆、泡浆 ...
2017-5-16 23:57
如何挑选豆腐干
能够吃到美味的食物是一件非常幸福的事情,但是有时候食材挑选不好食物的口味就会受到一定的影响,尤其像常见的食物更是要掌握一定的选择方法,下面一起看一下什么样的豆腐干好呢。 良质豆腐干的色泽:乳白或淡黄色 ...
2017-5-5 22:13
如何选购豆干
每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障,所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质,所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好,下面一起看一下什么样的选购好。 良质豆腐干的色泽:乳白或 ...
2017-5-5 22:11
晚餐是什么最减肥
对于减肥上面的饮食问题,可能是很多人想要了解。因为在减肥的时候,饮食的安排一般是比较清淡的,这个是很多人都坚持不了的。今天要和大家说的是晚餐是什么最减肥,利用晚餐的食谱来帮助减肥,可能很多人会比较感兴 ...
2017-4-23 23:24
夏季减肥食谱推荐 夏天必瘦无疑
夏季减肥节食是最不好的,如果搭配合理的饮食的话,那样是最健康最科学的。想要减肥,只需要掌握好正确的减肥知识,抓住减肥的时机,多吃一些具有减肥功效的食谱,这样身材自然而然就会越来越苗条。今天,360常识网 ...
2017-3-14 08:12
吃货达人推荐的几款减肥食谱
“巴掌脸”、纤纤细腰是每个MM的梦想,因为只要身材好怎么都好看。日常生活中,女孩们总是有各式各样的减肥方式。那么怎么快速减肥呢?哪些减肥的食物能让你快速让你快速瘦身?小编推荐几种减肥食谱的制作方法,让你 ...
2017-3-13 14:22
怀孕能吃豆腐干吗
豆腐干是很多人喜爱的选择,这类食物的营养成分比较多,不过在吃豆腐干的时候要注意方式方法,这样吃的时候对身体才不会有任何的影响,那吃豆腐干可以炒着和凉拌,这样的吃法使得豆腐干在口感上非常不错,而且吃的时 ...
2017-1-7 09:20
秋季减肥食谱 吃好又不怕胖
减肥期间最管用的就是饮食,秋季天气转凉,食欲就会增加,那么秋季我们应该如何安排饮食来达到控制热量不发胖的目的呢?下面瘦身男女小编就要推荐给大家几个瘦身食谱,帮助大家在秋季可以吃好不怕胖。 1、番茄蛋 材 ...
2016-7-7 22:19
韭菜如何搭配出你想要的美味
韭菜如何搭配出你想要的美味 生活中我们经常都会吃韭菜吧,那么,早春吃韭菜又有什么样的好处呢?在经过了解以后我们为大家整理出来一些关于韭菜如何搭配出你想要的美味的相关问题内容,希望大家了解以后能够根据自己 ...
2016-3-11 15:06
感冒咳嗽该多吃哪些蔬菜
感冒咳嗽该多吃哪些蔬菜 一、蘑菇炒菜心:将蘑菇200克洗净,去蒂,入沸水锅中略氽,捞出沥干后对开切;小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切,放入热油锅(加20克油中)加精盐适量,味精少许翻炒熟透,起锅整齐排于盘 ...
2016-3-10 17:29
三种肥胖程度的最佳减肥方法
三种肥胖程度的最佳减肥方法 (1)轻度肥胖 每日摄入的总热量为1600千卡。 早餐:精面50克(相当于馒头75~78克),淡豆浆250克,咸菜或萝卜干20克。 中餐:大米100克,瘦猪肉50克,豆腐干50克,蔬菜250克。 晚餐:大米7 ...
2015-12-13 08:50
香菜爆里脊怎么做?吃香菜的好处
香菜内通心脾,外达四肢,可辟一切不正之气,为温中健胃的养生食品。香菜中含有许多挥发性油,其特殊的香气就是挥发性油散发出来的。这种香气能去除肉类的腥膻味,增进食欲;还可以调整肠胃功能,刺激消化,具有开胃 ...
2015-7-22 08:58
儿童补钙吃什么?儿童补钙食谱
钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。儿童如果缺钙,容易让其身体发育减缓,严重时甚至可引起佝偻病。儿童补钙的方法主要有多吃富含钙质的食物以及吃钙片,同时要晒太阳或补维D。 ...
2014-10-2 10:58
怀孕12周的营养食谱-怀孕12周的饮食注意事项
怀孕第12个月的孕妇在饮食上要注意补充镁和维生素a。胎儿发育的整个过程都需要维生素a,它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月,胎儿自己还不能储存维生素a,因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、 ...
2012-10-13 19:48
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