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关于精神压力的文章

精神压力大心理疲劳怎么处理

人们每天承受了很多的压力，当这些精神压力大到一定程度的时候就会造成人们的心理疲劳。那么我们要如何缓解疲劳呢？下面就是一些有关心理疲劳的相关知识，看看他们是怎样消除心理疲劳的吧。当人们的身体出现一些疾 ...

2017-7-1 15:28
精神压力大的表现 11招缓解压力

如今人们的工作和生活压力越来越大，长期的高压让人们焦虑、疲劳，健康指数直线下降。到底精神压力大的表现有哪些？面对精神压力大怎么缓解？下面我们就来看看压力大的征兆以及人们如何缓解压力。一个人的精神压力 ...

2017-7-1 15:08
精神压力大精神压力大如何自我调整

精神压力在我们生活中是比较常见的。往往可以看到许多人都是会有精神上面的压力表现。那当精神压力大的时候，会有什么表现症状呢？精神压力大又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一 ...

2017-7-1 14:58
精神压力大抑郁症患者增多

据新华社天津专电据天津市康宁医院一项临床统计资料显示，抑郁性神经症发病率呈明显上升趋势，其中领导干部发病率明显高于普通职工，私企员工发病率明显高于国企员工。《今晚报》报道：该院主任医师李振芝介绍，患 ...

2017-7-1 08:24
交通不畅精神压力之源

说到精神压力，工人会认为是担心失业，学生们会归咎于各种考试，商人们会埋怨生意难做设在英国的国际对付精神紧张研究会最近公布的一份调查报告披露，上下班是许多英国人生活中最头疼的一件事，甚至比工作或收入带 ...

2017-7-1 08:11
精神压力过大也会打嗝

什么原因引起打嗝？大部分专家认为，吃得太快以致咽下过多空气是主因。冒泡药片和可乐致打嗝情况一，进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料吗？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度 ...

2017-7-1 08:08
减轻精神压力有妙法

工作和家庭压力，长久以来是人们身边挥之不去的影子，这不但会使自己身心受到压抑，同时也会间接对其他人造成影响。压力无所不在，不过只要晓得如何正确面对，并适当地加以排除，为它找个出口，它是不会对精神带来 ...

2017-7-1 07:42
压力小测试

请回想一下自己在过去一个月内有否出现下述情况： 1、觉得手上工作太多，无法应付。 2、觉得时间不够要，所以要分秒必争。例如过马路时闯红灯，走路和说话的节奏很快速。 3、觉得没有时间消遣，终日记挂着工作。 4、 ...

2017-7-1 07:40
孕期压力会带来哪些不良影响

支气管哮喘、月经失调、性欲低下等一系列疾病目前也已呈现出逐年大幅上升的态势。可以这样说，精神压力迄今已经成为了现代社会的一大隐形瘟疫，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的 ...

2017-6-22 13:30
缓解精神压力的方法介绍

精神压力想必不少朋友都会有，随着社会的发展和生活的紧张导致人们的精神呢压力越来越大。但是我们该如何缓解精神压力？有什么好的解决方法呢？如果不缓解精神压力会怎样？今天为大家介绍关于缓解精神压力的几个方法 ...

2017-6-17 14:22
精神压力大怎么缓解才好

在生活中上班族朋友们会面对生活和工作的双重压力，常常让自己喘不过气来，那么精神压力大怎么缓解才好呢？要怎么保证自己的精神健康呢？精神压力大怎么缓解才好？上班族朋友精神压力大是非常常见的事情，也是非常 ...

2017-3-6 08:09
白领男会遇到哪些精神压力？

白领男会遇到哪些精神压力？白领男会遇到哪些精神压力？一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受 ...

2016-5-18 08:21
从面部色斑看女人健康色素沉着与精神压力有关

从面部色斑看女人健康色素沉着与精神压力有关今天小编就教你如何透过你脸上的色斑看你的健康问题。肌肤白皙是每位女性的永恒追求，而导致皮肤颜色发黑或是局部出现色斑的罪魁祸首则是黑素。黑素是种蛋白衍生物， ...

2016-3-15 18:44