瘦身的方式有很多，在瘦身的时候要选择适合自己的方法，上班族可以选择瑜伽运动，这样的运动对瘦身有很好帮助，而且在办公室也都是可以练习的，除了这样的瘦身方法，饮食也是不错之选，饮食合理安排，对达到瘦身目的 ...

乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿)，其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水，甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是 ...

鲈鱼是一种比较鲜美的鱼，在鱼类食物中比较的常见，大家平时也非常喜欢吃，所以在餐桌上经常会看到有鲈鱼料理，下面小编教大家做一道鲈鱼汤，平时你可以自己将鲈鱼买回来之后好汤喝，鲈鱼中的营养价值是非常高的，所 ...

女性不孕症在不孕不育中占到45%，从而让很多女性感到困扰，治疗女性不孕症成为大家关注的焦点，在这里为大家搜集了十种常见女性不孕症的中医治疗药方，这些中医治疗药方根据不同的不孕病因而定。 一、无排卵性不孕症 ...

中医博大精深，单单一味仙鹤草就很不简单，仙鹤草并不为人所知，但是它所起的用处确是非常大的，可以治疗多种病症，小编就带您了解仙鹤草入药的妙用。 仙鹤草为蔷薇科植物龙芽草的全草，性味苦涩而平，是良好的收敛 ...

都说女人要滋阴补气，那么，滋阴是什么意思呢。滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。又有哪些东西能起到滋阴的效果呢，接下来，就让小编为你们盘点一下吧。 ...

随着年龄的增大，头发不仅会慢慢白掉，牙齿会都掉光，肌肤上会出现一道道的皱纹等等，当然很多人会出现老花眼，老花眼是人们步入中老年后会出现的视觉问题。那么，老花眼怎样进行护理？如何防治？下面我们就一起来看 ...

中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。下面就介绍几款防治老花眼的药粥。 枸杞粥 材料：取枸杞子50克，粳米200 ...

祖国医学认为，老人眼花是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致，因此治疗以补肾养肝为主，现为眼花老人推荐了7则食疗方，供大家选用。 1.枸杞蛋 枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。 ...

一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中女贞子虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃女贞子。 副作用 一般会出现恶心，胃 ...

鳖，俗称甲鱼 鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。 甲鱼补肾汤 原料：甲鱼1只(约1000克)，枸杞子30克，淮山药30克，女 ...

年龄一天天都在增长，这是自然规律谁都不能避免，当过了五十岁的时候，一般来说都算是进入到中老年了，在这个时期之内，大部分人都会出现看东西眼花的症状，这就是所谓的老花眼。有老花眼的中老年人不论是看电视还是 ...

我妈今年来北京工作了，扔下了我弟弟跟弟媳妇，还有我的小侄子，不管他们了，可是刚工作没多久，我弟媳妇我给我妈说，她怀孕了，自己看孩子做不了吃的，让我妈回家给她看孩子去了，没办法我妈只好回家去了，我妈说现 ...

引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花，应到医院做详细检查以找出原因，并做相应治疗。中医认为，老人眼花是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏 ...

1.枸杞蛋： 枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。 2.酱醋羊肝： 将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。 3.红肝 ...