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关于足三里的文章
  • 调理脾胃 孕吐不再是“不速之客”
    调理脾胃 孕吐不再是“不速之客”
    母亲的体质，对宝宝的体质有直接的影响。胎儿的孕育也跟健康的脾胃有关。所以，为了健康的宝宝，建议您调理好身体，再充满信心的做准妈妈吧。 说到孕吐，相信每一个做过妈妈的人都经历过，特别是肚子饿和吃饱饭的时 ...
    2017-11-27 19:24
  • 来自民间的15种点穴急救法
    武林小说或者武侠电视上经常看到“点穴”这个词语，那么你知道“点穴急救法”吗？日常生活中经常遇到这样或者那样的突发症状，而点穴急救法则可以帮助大家缓解症状或者急救生命。下面介绍15种来自民间的点穴急救法。 ...
    2017-7-2 09:11
  • 急性阑尾炎治疗 中医辨证治疗的方法
    阑尾炎分为急性和慢性两种，下面所说的都是急性阑尾炎治疗方法和缓解偏方。首先我们要知道急性阑尾炎是怎么引起的，才能知道如何去预防它和治疗它，还要了解急性阑尾炎的症状，才能在病发时做好及时的应对措施。 急 ...
    2017-7-2 09:08
  • 穴位按摩 中医教你穴位按摩的秘方
    人体穴位有很多，但是如何穴位养生大家都了解吗？穴位养生的好处其实是数不胜举的。现在高考已经进入紧张的考试阶段了，那么如何才能将考生的状态调到最好呢？其实，简单的穴位按摩就可以帮助考生缓解紧张情绪。 保 ...
    2017-7-2 09:05
  • 老年人长寿养生18建议
    目录 第一章：老人长寿秘诀18条 第二章：步行叩击穴位可长寿 第三章：老人健康长寿实际是简单的事 长寿是人们的追求，尤其是老人们更是长寿的热切追求者，而老人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯。那么，老年 ...
    2017-6-20 16:29
  • 老人脾胃虚弱应慎饮食
    一、节制饮食，但不偏食 在《养老论》中，朱丹溪指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，性情较为急躁者，由于脾弱故食物消化 较为困难，吃完饭后常有饱胀的感觉;阴虚易生虚火，又往往气郁生痰，引发各种老 ...
    2017-6-20 14:04
  • 老年人提高食欲的方法
    有关专家指出，老年人吃东西没味，食欲下降，通常与两方面的因素有关。第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二，老人消化功能的下降，会导致产生胃寒，引起食欲不 ...
    2017-6-20 11:38
  • 吃太饱怎么才能快速消化？
    在生活中我们经常会出现消化不良的现象，特别是碰到聚餐聚会，或者应酬招待的时候，往往都会吃得很多，吃得太饱的话就会引起不消化，就会出现腹胀、腹痛的现象。所以尽快的促进消化是很有必要的。那么到底怎么做才能 ...
    2017-5-29 05:21
  • 宝宝常见疾病的按摩手法
    相信大家肯定都知道什么是按摩吧，我们知道按摩是一种中医疗法，按摩的功效非常的强大，我们不但可以用按摩的方法来治疗疾病而且还可以采用按摩的方法来提高我们人体的免疫功能，按摩不但适合于成年人而且也适合于宝 ...
    2017-4-5 10:19
  • 8分钟帮你快速瘦身
    夏季是胖子很有压力的季节，看着瘦子们大秀身材，很是羡慕嫉妒恨，看看自己身上的肉肉就感到很忧桑，怎么才能够瘦下去呢？下面给女性介绍几个简单的动作，坚持下去，就能瘦成一道闪电啦。 1、按摩肚脐一分钟 用掌心 ...
    2017-3-12 11:00
  • 穴位按摩减肥法有哪些
    比起吃减肥药，穴位按摩是一种既安全又有效的减肥方法。那么，穴位按摩减肥法有哪些呢？下面，小编为大家介绍穴位按摩减肥法。 1.按摩气海穴减肥 气海穴是在肚脐周围的地方，平时可以多按摩气海穴。我们将四指并拢， ...
    2017-3-8 12:01
  • 三大穴位帮老年人养生
    三大穴位帮老年人养生
    三大穴位帮老年人养生 三大穴位帮老年人养生 一、合谷穴 1、按摩作用 根据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。由于大肠经从 ...
    2017-3-5 11:06
  • 针灸美容穴位有哪些呢
    如今美容方法层出不穷，而选择一种安全有效的美容方法是很多爱美女士最关注的问题。特别是很多美容方法都有一定的针对性和适用性，因此选择最适合自己的美容方法才是最重要的。而中医针灸美容因其副作用小，因此适用 ...
    2017-2-1 12:18
  • 学会做“艾” 让你年轻十岁
    爱上做“艾” 压力大到爆、作息毫无规律、极度缺乏运动？现代女人最大的问题首推阳气不足、体质过寒，肌肤烦恼也因此一大堆。而艾灸正是补充正能量的最佳办法。和针灸、汤药并列为中医治病三大法门的艾灸，拥有纯阳 ...
    2016-11-10 15:35
  • 老人怎么吃最健康最营养
    一、节制饮食，但不偏食 在《养老论》中，指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，性情较为急躁者，由于脾弱故食物消化 较为困难，吃完饭后常有饱胀的感觉;阴虚易生虚火，又往往气郁生痰，引发各种老年疾病 ...
    2016-7-22 09:35
  • 老人脾胃虚弱吃什么好？
    明代四大医学家之一朱丹溪在《养老论》中，叙述了年老时出现的症状与保养方法，朱丹溪根据他的阳常有余、阴常不足与重视脾胃的学术思想，提出老人具有脾胃虚弱与阴虚火旺的特点，因此，老年人在养生方面，一定要注意 ...
    2016-7-21 20:45
  • 艾灸哪些穴位可治疗阳痿
    男性阳痿从中医理论来看，属于阳气不足证，这样的人属于亚健康状态，通过艾灸可以提升人体的阳气，从而起到壮阳的作用，这样的壮阳方法比起来吃补药之类的来的还要直接和持久。接下来我们介绍艾灸能帮你温肾壮阳的几 ...
    2016-7-2 16:53
  • 按摩肚脐足三里 “痛快”解决痛经
    按摩肚脐足三里 “痛快”解决痛经
    按摩肚脐足三里 痛快解决痛经 按摩肚脐足三里 轻松治痛经 1、预备式 平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1-3分种。 2、团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌 ...
    2016-3-13 20:52
  • 三大保健穴位老人要常按
    三大保健穴位老人要常按
    三大保健穴位老人要常按 一、合谷穴 1、取穴 合谷穴的取穴是这样的:用另一指手的拇指第一个关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。 2、按摩作用 根据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可 ...
    2015-11-17 14:37
  • 花椰菜有什么功效？花椰菜可解秋乏
    花椰菜有什么功效？花椰菜可解秋乏
    作为十字花科类蔬菜，花椰菜在抗癌方面卓有成效，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。花椰菜做法很多，清炒、炝拌都可以，味道好，消化速度快。烹调前可先用开水焯烫一下，捞出凉沥干后再炒，口 ...
    2015-10-29 10:03
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