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关于s曲线的文章
  • 风骚姿势做家务 也能练就s曲线
    枯燥繁重的家务总让你烦不胜烦？不要再苦着脸，今天编辑就为你的家务做一点小改造，只要你改变一下姿势，讨厌的家务立刻变成轻松有趣的减肥操，帮你丰胸瘦腿翘臀，变身s女郎。 拖地 减肥不减胸 在减肥的过程中注意胸 ...
    2017-4-26 18:10
  • 夏季减肥8妙招 高效瘦身 轻松雕塑S曲线
    夏天到了，看到大街上很多MM都清凉上阵，秀出美好的身材，你是不是在摸着大肚腩郁闷。夏季不减肥，全年徒伤悲啊。减肥要从日常入手，才能更有效。今天推荐8个夏季减肥方法，坚持下来，夏季瘦美人就是你！ 少油少盐， ...
    2017-4-26 17:04
  • 夏季减肥八大妙招 助你高效瘦身 轻松雕塑S曲线
    夏天到了，看到大街上很多MM都清凉上阵，秀出美好的身材，你是不是在摸着大肚腩郁闷。今天推荐8个夏季减肥方法，坚持下来，夏季瘦美人就是你啦。 少油少盐，夏季减肥第一招 无论是蔬菜还是肉类，在烹调方式上都要选 ...
    2017-3-11 20:17
  • 打造S曲线 拉伸操练起来
    关于健身，我们听得最多的忠告就是：健身之后一定要进行拉伸，让肌肉充分放松。拉伸有很多种，今天教你几种必须掌握的基本方法，根据自己的需要把它们领回家吧。 不同目的的运动频率 一轮：第一次进行到一至二周左右 ...
    2017-3-9 14:08
  • 6款食物帮你吃出S曲线
    美眉们想要达到最佳的减肥效果，不止要知道吃什么食物减肥，更要知道减肥食物的最佳食用方法。下面就和大家分享6种常见的刮油减肥食物的最佳食用方法，只有正确吃减肥食物，才能有效瘦身。 一、酸奶 很多美眉都喜欢 ...
    2016-6-3 18:28
  • 螺旋颈肩按摩操 4大部位S曲线保养法
    螺旋颈肩按摩操 4大部位S曲线保养法
    螺旋颈肩按摩操 4大部位S曲线保养法 想让他随时被你的性感和妩媚打动吗？那么从现在开始就注意重点保养令他痴迷的性感部位吧！ 保养重点1：颈肩，成为最性感的诱惑 出糗状况：零锁骨、双下巴、深刻颈纹 保养方向：去 ...
    2016-3-20 12:24
  • 经期丰胸秘籍 打造S曲线
    经期丰胸秘籍 打造S曲线
    经期丰胸秘籍 打造S曲线 经期丰胸秘籍 打造S曲线 利用月经周期来丰胸的原理 乳房是由脂肪、肌肉和腺体组成，由韧带固定住，胸部腺体会受荷尔蒙所影响。月经来潮前七天，雌激素分泌量增加，会使小叶内导管上皮细胞肥 ...
    2016-2-12 10:25
  • 告别虎背熊腰 S曲线秀出来
    告别虎背熊腰 S曲线秀出来
    告别虎背熊腰 S曲线秀出来 告别虎背熊腰 S曲线秀出来 扬眉吐气瘦背法 1、俯卧在垫子上，双手往头部伸直，双腿稍分开； 2、吸气，身体上下两端同时向上收起，保持6-10秒； 3、吐气，慢慢放松，回到动作2，可重复练习6 ...
    2016-2-11 20:43
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