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营养成分
关于营养成分的文章
孩子喝高钙牛奶好还是纯牛奶好
奶类饮品含有丰富的蛋白质和钙质,特别对于需要生长发育的青少年和预防骨质疏松的老年人非常重要。市面上的奶制品有很多种,除了普通的纯牛奶之外,还有高钙奶、低脂奶、早餐奶等等,不过一般情况下还是建议选择普通 ...
2022-2-26 11:27
鲜虫草泡酒好还是干虫草泡酒好
虫草含有丰富的营养,对女性和男性都是非常滋补的一种食材,除了可以泡水、煲汤等方法食用之外,也可以用来泡酒,将营养融入酒里,有不错的保健功效。通常泡酒的话,更建议用鲜虫草泡酒,可以很好地溶解里面完整的营 ...
2021-12-6 08:59
紫薯可以整个水煮吗
紫薯和甘薯都是人们常吃的一种薯类作物,富含淀粉、糖分和粗纤维,可以补充营养,还能促进肠胃消化蠕动。它们的吃法也有很多,比如直接用水煮或者隔水蒸,另外也可以做成紫薯粥等来使用。那么水煮紫薯可以整个煮吗? ...
2021-11-8 13:19
纯牛奶买保质期半年和45天哪个好
牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,每天喝上一杯可以补充营养,强身健体。市面上的纯牛奶有很多种类型,有的会放在冷柜里,有的则放在一般的货架上,这其实和纯牛奶的杀菌方式等等有关,所以牛奶的保质期也是有短有长的。 ...
2021-10-28 13:21
成人奶粉冲多少度合适
奶粉冲调成牛奶之后,可以当早餐饮用,也可以在睡前喝,营养丰富。奶粉有适合不同人群的选择,比如中老年奶粉、女性奶粉、婴幼儿奶粉。不管哪种奶粉,我们冲调的时候要注意水温的高低,一般水温在50度左右比较好一些 ...
2021-10-11 09:37
袋装牛奶和盒装牛奶是一样的吗 什么奶才是真牛奶
牛奶是最适合补充蛋白质的食物了,早上可以喝牛奶吃面包,晚上睡前喝牛奶可以助眠。超市卖的牛奶有多种包装,比如袋装、盒装,那么这两种牛奶有没有什么区别呢?哪些奶才算是真的牛奶呢?袋装牛奶和盒装牛奶是一样的 ...
2019-10-2 06:59
黄豆直接煮的吃有没有营养成分 黄豆怎么煮比较快
黄豆富含蛋白质,是常见的豆类食物。黄豆一般会用来做成豆浆、豆腐等食物,也可以作为辅料和荤类食物炖汤食用。那么黄豆直接煮了吃有没有营养呢?一起来了解下吧。黄豆直接煮的吃有没有营养成分煮黄豆可以说是最为简 ...
2019-8-30 10:37
什么水不能冲婴儿奶粉
五种水不能冲奶粉: 1.矿泉水或矿物质水。 不论是天然存在的钠或其他矿物质(矿泉水),还是添加的钠或其他矿物质(矿物质水),都可能会不利于婴儿稚嫩的肾脏,加重其排泄负担。 2.再度煮沸的水。 重复煮开或反复煮开的 ...
2017-7-31 20:12
四个烹调误区 让青菜营养成分白白的流失
青菜富含维生素,对人体的健康有很多好处,当然,这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当,否则,再多的营养成分也会白白流失。 赤橙黄绿青蓝紫,缤纷蔬菜登上餐桌,不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐,成年人每 ...
2017-7-30 22:50
警惕你所不知的营养不良
追求骨感、节食享瘦的女性正在成为营养不良的主要受害者,可是她们大多数认为营养不良顶多让人觉得无力,没什么大不了的,重要的是,我瘦了!事实上,营养不良带来最严重的后果,甚至会危及生命。 28岁的马丽身材苗 ...
2017-7-30 22:08
给宝宝选奶粉的七大误区
吃了劣质奶粉,宝宝会变成大头娃娃,吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道,即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉,但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识,也会导致宝宝很受伤 ...
2017-7-30 13:07
西瓜冷藏后 好口感之外的秘密
夏季到了,能够在一天的炎热之后,回到家中吃个冰镇西瓜,是再惬意不过的事情了。研究表示,保存在21℃相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比,保存在21℃的西瓜番茄红素多40%,可转化成维生素A的-胡 ...
2017-7-5 07:10
营养饮料里的营养可能起反作用
在一些饮料专柜,几乎所有的营养饮料标注的营养成分都有七八种,其中一种橙汁饮料的营养成分有热量、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、胡萝卜素等,而另一品牌营养饮料,记者仔细观察瓶身上的标签看到,营养成分 ...
2017-7-2 21:57
孕妇必吃的12种食物 孕妇不能吃的食物有什么
孕妇是一类很特殊的群体,她承担孕育下一代的重任。孕妇尤其是要在饮食上多加注意,一个不注意,可能将会发生不好事情。那么孕妇在怀孕的时候要有充足的营养,那么孕妇在怀孕时一定要吃的十二种食物有哪些,下面小编 ...
2017-6-25 12:02
激发宝宝食欲的彩色营养食品
●黄色系维生素C宝库 代表食物:金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜维生素E对肝脏、胰脏有益。 *维生素C橙子、柠檬、玉米这些黄澄澄的食物都是合成维生素c的高手,每天食用2~3两黄色的瓜果,就能保证一个成年人所需要 ...
2017-6-23 01:08
激发宝宝食欲的食品
对宝宝来说,色彩不仅仅意味着视觉美,衣食住行中,黑白黄绿紫,色彩的变化有时候还蕴藏着更多含义,五颜六色的宝宝营养食品不仅仅是引发宝宝食欲的诱饵,除此之外,不同颜色的宝宝营养食品还意味着不同的营养素,对 ...
2017-6-23 00:35
牛鞭有多长 牛鞭的营养成分是什么?
很多人在餐桌上都吃过牛鞭,但是却不知道牛鞭到底有多长,也不知道牛鞭的营养成分是什么,今天小编帮你们一层层的把面纱揭开。 牛鞭有多长? 牛鞭大概有一米多长。牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂 ...
2017-1-26 21:02
老年人喝什么牛奶好呢?
人类在达到一定的年龄后,身体的各个机能都会得到大部分的下降,他们身体里面的营养成分也是在不断的减少中,因此也是需要对其进行补充的。而奶奶是一种不错的补充方式,能够适应老年人不够健全的消化功能,而且能够 ...
2017-1-11 19:50
如何选购中老年奶粉?中老年奶粉的选购方法
对中老年人群而言,中老年奶粉产品质量的优劣将直接影响人体健康,甚至会对一些中老年人有害。所以产品的各项指标必须符合配方的要求。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准,都是由企业自行制订企业标准,产品 ...
2013-4-9 19:02
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