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情绪管理
关于情绪管理的文章
如何管理好自己的情绪
如何管理好自己的情绪 之所以用管理,是为了避免走入压抑的误区:有不少人对于生气、愤怒、难过等所谓的负面情绪,习惯以意志力硬压抑下去,以为它会慢慢自然消失。其实绝非如此,情绪的能量不去处理,它就会累积、 ...
2017-10-19 08:21
情绪管理 为啥他们最不爱笑
笑是人体面部表情的一种变化,这代表着人们很愉快很开心,但是在生活中有很多人确实不会这样子微笑,这到底是什么呢?情绪的变化会引起我们心里的变化,今天就和小编一起去探究一下,为什么他们不爱笑吧! 情绪是一 ...
2017-7-31 21:56
情绪管理 你真的会管理情绪吗
人是有情绪的动物,开心的时候就笑,伤心的时候就哭,但是很多时候因为外界的原因让很多的人压抑自己的情绪,于是这种情绪在心里越来越久,渐渐的产生了负面的影响,那么我们要如何控制自己的情绪呢?今天我们就来为 ...
2017-7-1 15:21
请别粗暴对待孩子的情绪
目录 第一章:美国情绪管理专家提醒父母 别粗暴对待孩子的情绪 第二章:与人性的孩子过招 第三章:春天该给宝宝喝什么汤 第四章:宝宝手指脱皮怎么办 许多中国的父母们在对待教育孩子的问题上都喜欢孩子跟着家长的思 ...
2017-6-23 11:00
如何提高情绪管理能力
如何提高情绪管理能力 如何提高情绪管理能力 多感恩,少怨恨。 感恩父母的养育,感恩老师的教诲,感恩国家的培养。有了感恩,心境就会平静。有了感恩,学习工作就有了动力。少了怨恨,心情就会愉快。认知变,情绪跟 ...
2016-9-14 10:25
适应情绪管理 控制职场冲突
适应情绪管理 控制职场冲突 适应情绪管理,控制职场冲突 1、保持信息的透明 这包括积极工作管理比如:清晰的沟通工作目标,检视工作量,改进工作方法。主管还应该保持信息的透明,即时告诉员工业务的进展状况,并鼓 ...
2016-5-16 10:16
母亲育儿要学会控制情绪管理
女人当了妈之后,就不再是一个简单的生理上的变化,腰变粗了、屁股变大了、胸部下垂了这些都是小事,伴随着孕育和养育孩子的过程,我们变的更强大,强大到我们可以蓬头垢面的上街买菜、不在乎任何人对我们的任何评价 ...
2016-1-2 23:00
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