目录： 第一章：运动让孩子全面受益 第二章：欧美家教的四人法宝 第三章：不良心理暗示会让孩子变坏 第四章：新爸妈常犯10个错 第五章：孩子9岁之前的礼貌规则 孩子的健康成才要通过运动和父母的正确教导，多运动可 ...

传统的节食减肥总会告诉大家，要想通过节食减肥成功就必须严格执行节食计划。然而，每天都只能吃蔬菜、水果、吃着那些被外界认为是健康的但是却没什么味道，甚至可以说是难吃的食物，谁也受不了！每个星期找一天让自 ...

忙碌的生活中，幸福往往和我们擦肩而过。小编建议您换一种思想，也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示，值得我们静下心来，细细品味。 一、懂得放下才能容纳更多 当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己，任何情绪反 ...

想戒烟的人，戒烟的意愿与烟的心理暗示发生冲突，通常的结果是：越想戒烟，你就会抽得越多。失眠的人，越说服自己赶快睡着，越是清醒。主导人的是心理暗示，而不是意志力。 每当意志力（意愿）与心理暗示发生冲突时 ...

不管是节食减肥还是运动减肥，都是需要很长时间的坚持的，而且减肥真是不是一件特别容易的事情。肯定是要饱含艰辛和汗水，这个减过的人都懂。 美食面前不能放纵、定好的计划即使下雨了也要去执行、简单枯燥重复的动 ...

减肥需要坚持一段时间才能看到效果，在这个过程中，得到支持和增加信心是必须的。这些能够成为坚持下去的动力。因此，减肥中的MM一定要学会心理暗示减肥法。它能帮你提高减肥效率，并让你能在减肥道路上越走越远，早 ...

小宝喜欢跟姥姥去小超市，因为可以随心所欲地要东西，通常姥姥都会无条件地满足。这天，姥姥给小宝买了大杯果冻。拿回家后，小宝小心翼翼的看着妈妈的脸色。妈妈当然是严厉地制止小宝吃果冻。小宝并没打算听妈妈的， ...