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肾俞穴
关于肾俞穴的文章
按摩捶打可以缓解身体疼痛
浑身酸痛是怎么回事 在中医学中认为浑身酸痛是因为脾胃功能失调所导致。因为我们在进食的时候不能将食物中的营养物质进行消化代谢的话,就会导致无法将酸性物质排出体内,所以这些酸性物质就会导致我们出现浑身酸痛 ...
2017-10-25 08:23
穴位保健 春季养生新方法
穴位学名腧穴。医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。也叫穴、穴道。专家提示,在春天,万物复苏,是身体保健的好时机,尤其是对于这些穴位的保健,更是可以让我们尽享一个健 ...
2017-6-30 10:18
中医穴位按摩减肥法
中医按摩减肥法,与一般的药物减肥和手术减肥法相比,要健康安全很多。身体的承浆穴、攒竹穴、肾俞穴这三个穴位与身体的新陈代谢和内分泌有很大的关系,所以对这三个减肥穴位进行按摩可以有效瘦身! 承浆穴:位于面 ...
2017-3-8 12:22
腰痛怎么按摩?揉三穴位可缓解
在日常生活中,越来越多的人在对身体上的腰痛等病症进行治疗的时候,会特别青睐中医按摩的方法,那么,腰痛该怎么按摩呢? 揉阳关穴。 腰阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳,以食指掌指关节突起部 ...
2017-1-26 21:05
补肾不上火的方法
补肾不上火的方法 补肾不上火的方法 冬季补肾主要针对肾阳不足,这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时,身体会出现水肿,脉象沉迟。此时宜温补肾阳,并把握阴阳互根, ...
2016-11-11 14:37
教你如何补肾不上火
教你如何补肾不上火 教你如何补肾不上火 冬季补肾主要针对肾阳不足,这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时,身体会出现水肿,脉象沉迟。此时宜温补肾阳,并把握阴阳互 ...
2016-11-7 00:33
男人不可忽视的五个养生穴位
男人不可忽视的五个养生穴位 男人不可忽视的五个养生穴位 命门穴延缓衰老 现代医学研究表明,命门之火就是人体阳气的根本,生命活动的动力,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响,对各脏腑的生理活动 ...
2016-11-5 21:16
长期按摩“男人穴”可补肾壮阳
长期按摩男人穴可补肾壮阳 长期按摩男人穴可补肾壮阳 擦涌泉 涌泉为足少阴肾经井穴,中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的,故可开窍宁神,交通心肾。 以涌泉穴(在足前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线 ...
2016-11-5 10:54
老人如何摆脱腰腿痛
老年人因为骨质和肌肉问题使得经常性的腰腿疼,致使身体很不舒服,在犯病的时候常常都会选用一些止痛的药物来缓解痛苦,但是却也不能根治,再者药物对身体具有很大的副作用,因此对于缓解老年人腰腿疼病采用中医按摩 ...
2016-7-31 18:54
白领久坐腰酸背痛怎么办?八个按摩方法有效缓解
对于办公一族来说,一天的时间会大部分坐在电脑面前,这样长时间的坐着会导致腰痛或者腰酸,长期这样的话,还会导致腰病的发生,影响正常的生活,而想要缓解这种情况,可以适当的为自己进行按摩。 擦腰 站立两脚分开 ...
2016-5-18 21:52
按摩3穴位补肾壮阳强精
按摩3穴位补肾壮阳强精 在中医里有许多男人穴,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。 搓耳 推荐指数:★★★★★ 按摩耳廓能调节肾的功能。 用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟 ...
2016-3-21 20:04
养生秘笈 教女人每时每刻养腰护腰
养生秘笈 教女人每时每刻养腰护腰 女人养腰护腰在每刻 1、腰部肌肉要锻炼 倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天隔段时间做扩胸运 ...
2016-3-14 16:54
女人性冷淡 妙招帮你唤醒性爱活力
女人性冷淡 妙招帮你唤醒性爱活力 女人性冷淡四个决定性因素 生理因素 如果丈夫在做爱时,只图自己满足,不顾妻子的感受;妻子就会觉得自己只是一个泄欲的工具,容易出现性冷淡。同时,妇女在早孕时妊娠反应,妊娠中 ...
2016-3-13 17:10
4补气法帮你补气益血
4补气法帮你补气益血 一、 要睡好,最好是每天夜里十点前入睡 子时前入睡,按子午注流的观点,子时气行至会阴穴,此时一阳生,如果此时前不入睡,不但一身之阳气受损,主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉,肾阳必渐旺 ...
2016-3-2 17:06
男性按摩3个穴位能补肾
男性按摩3个穴位能补肾 补肾强精,是男人很关注的一个话题,为了达到这种效果不惜买名贵药材,其实,男人补肾只要动动手就可以,下面让中医教大家按摩补肾的方法。 按摩补肾壮阳 1、搓腰 功效:腰为肾府,刺激肾俞穴 ...
2015-12-7 08:40
4个廉价妙招养出好肾脏
常按3个部位补肾强精在中医里有许多男人穴,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。 4个廉价妙招养出好肾脏 搓耳 推荐指数:★★★★★ 按摩耳廓能调节肾的功能。 用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇 ...
2015-8-21 00:29
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