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关于海白菜的文章
  • 吃海白菜能减肥吗
    说到减肥的问题，想必一直是爱美女性们的口号，从很久以前就一直喊着要减肥，但是面对美食的诱惑，又控制不住自己，所以就搜集很多减肥的偏方，想快点减掉身上的肉肉。那么就有人想知道吃海白菜能够减肥吗？不知道大 ...
    2017-4-23 23:38
  • 4款食物保护肠道
    4款食物保护肠道
    4款食物保护肠道 4款食物保护肠道 薯豆类：干豆做主食，鲜豆做配菜 红薯中的可溶性与不溶性膳食纤维都比较丰富，吃不惯杂粮饭，将红薯、土豆等薯类切成小块，和米饭一起蒸熟食用，避免主食营养太过单一。 四季豆、红 ...
    2016-10-1 21:59
  • 想护肠 就要“投其所好”！
    想护肠 就要“投其所好”！
    想护肠 就要投其所好！ 肠道最喜欢的食物 1、粗杂粮：把一半白米面换成杂粮 要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢富含膳食纤维、寡聚糖的食物，全谷杂粮首当其冲。 但看看我们的饭碗，几乎都是白米饭 ...
    2016-1-22 22:08
  • 想护肠 就要“投其所好”
    想护肠 就要“投其所好”
    想护肠 就要投其所好 肠道最喜欢的食物 1.粗杂粮：把一半白米面换成杂粮 要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢富含膳食纤维、寡聚糖的食物，全谷杂粮首当其冲。 但看看我们的饭碗，几乎都是白米饭、 ...
    2015-11-26 20:15
  • 毛血旺的做法-毛血旺是什么？
    毛血旺的做法-毛血旺是什么？
    毛血旺的做法挺多，但是均大同小异，这里就简单给大家介绍这两种做法，温馨提示一下：毛血旺是川菜，如果没有与辣椒花椒比拼的勇气，或者不太能吃辣者最好别吃，而且过度麻辣烫会伤及口腔和胃黏膜，造成充血和水肿。 ...
    2015-4-24 01:20
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